Jakie są zalety homeopatii dla osteoporozy?
Podczas gdy homeopatia osteoporozy może nie wyleczyć stanu, może pomóc poprawić strukturę kości, powolną utratę kości, a jeśli zacznie się wystarczająco wcześnie, całkowicie opóźnić początek stanu. Homeopatia zbliża się do osteoporozy z holistycznego punktu widzenia, pomagając w równowadze wszystkie aspekty życia pacjenta w celu wsparcia zdrowia cielesnego. Często homeopatia osteoporozy nie tylko pomaga wyleczyć ten stan, ale także ogólnie pomaga pacjentowi stać się zdrowszym. Chodzi o to, że zdrowsza osoba nie jest tak podatna na choroby.
Osteoporoza dosłownie oznacza „dziury w kościach”. Jest to choroba, która osłabia gęstość kości, zwiększając przerwy i złamania. Ta choroba zwykle występuje u kobiet wchodzących w późny średni lub wczesny wiek, ale może również dotykać mężczyzn. Jedną z największych przyczyn tej choroby jest niedobór wapnia i witaminy D. Inne wybory stylu życia, takie jak palenie, nadmierne picie, wysokie spożycie tłuszczu i nieaktywne mogą również przyczyniać się do tego stanu. Homeopatia osteoporozy przygląda się wszystkim tym wszystkim czynnikom, aby dać pacjentowi najlepszą przewagę w zarządzaniu chorobą.
Jedną z głównych zasad homeopatii w zakresie osteoporozy jest zapobieganie. Osoby w każdym wieku, którzy nadmiernie palą i piją, najlepiej, starać się zatrzymać palenie i ograniczyć spożycie alkoholu. Nieaktywne osoby powinny podejmować jakąś rutynę ćwiczeń, zwłaszcza taką, która obejmuje opór lub trening siłowy. Budowanie mięśni przez około 30 minut, trzy do pięciu dni w tygodniu, może pomóc poprawić gęstość kości. Kości muszą zrekompensować zwiększoną masę mięśniową, stając się silniejszym i gęstszym. Oznacza to, że nawet jeśli wystąpi osteoporoza, prawdopodobnie będzie mniej niszczycielska.
Dieta jest również ważnym czynnikiem stosowania homeopatii do osteoporozy. Idealna dieta powinna być stosunkowo niska w tłuszczach, wzbogaconych białych skrobiach i kofeinie. Dobre tłuszcze, takie jak olive oiL i orzechy mogą być spożywane w małych ilościach, ale jednostki powinny unikać tłuszczów zwierzęcych. Do diety należy również dodać pokarmy bogate w wapń, takie jak mleko o niskiej zawartości tłuszczu, jogurt, jarmuż i makowe nasiona. Spacer po słońcu przez 30 minut dziennie lub przyjmowanie suplementu witaminy D zazwyczaj pomaga wchłanianie wapnia.
Te, które rozpoczynają program homeopatii na wczesnym etapie życia, często mają najlepszą szansę na leczenie osteoporozy, zanim jeszcze się zacznie. Osoby, które już mają warunek, mogą korzystać z powyższego programu, oprócz suplementów, aby spróbować odwrócić niektóre szkody i powstrzymać więcej. Suplementy witaminy, wapnia i magnezu mogą być przepisywane przez lekarza, które należy przyjmować kilka razy dziennie. Lekarze mogą również pomóc pacjentom w opracowaniu rutyny ćwiczeń, która wzmocni kości bez ich szkody. Jedną z najlepszych rzeczy w homeopatii dla osteoporozy jest to, że często można ją łączyć z lekami na receptę, aby pomóc medycynie wykonać swoją pracę.