Jakie czynniki wpływają na wystarczającą dawkę żeń -szenia?
Odpowiednia dawka żeń-żeń-szeń dla dowolnej osoby zależy od takich czynników, jak rodzaj zastosowanego żeń-szeń, traktowana dolegliwość, częstotliwość dawkowania i czy żeń-szeń jest używany w postaci pigułki, suszonych liści lub jako addytu maści w maściach.Istnieją trzy różne rodzaje żeń -szenia: amerykański żeń -szeń, żeń -szeń Panax i Siberian.Te gatunki rośliny żeń -szenia stosują się w leczeniu różnych problemów zdrowotnych, od utraty pamięci po cukrzycę.Ponieważ każda odmiana ma inną ilość ginsenozydów, chemikalia odpowiedzialne za siłę medyczną żeń -szeń, wytyczne dotyczące dawkowania różnią się dla każdego gatunku.
Amerykańskie żeń -szeń można stosować do leczenia infekcji oddechowych, zwiększenia poziomu żelaza i równoważenia poziomu cukru we krwi.Niektóre osoby używają go jako eksperymentalnego leczenia nabytego zespołu niedoboru odporności (AIDS).Nie ma jednak żadnych dowodów naukowych na poparcie jakiegokolwiek poziomu dawkowania jako skutecznego w łagodzeniu pomocy.
Amerykańska dawka żeń -szeń nie więcej niż 3 gramy przed posiłkiem w postaci suplementu lub wysuszonej postaci jest na ogół wystarczająca do powstrzymania poziomu cukru we krwi.W przypadku osób z problemami z oddychaniem, szczególnie problemami związanymi z grypą lub przeziębieniami, kapsułka żeń -szenia z 200 mg amerykańskiego ziół może być skuteczna, jeśli weźmie się zarówno rano, jak iw nocy przez cały czas trwania przeziębienia, a następnie przez kilka tygodni.Aby próbować leczyć pamięć, problemy z uwagą i niedobór żelaza, amerykańska dawka żeń -szeń wynosząca 2 gramy w postaci wysuszonej lub 200 mg w formie ekstraktu może być skuteczna.
żeń -szeń Panax, który jest również nazywany z żeń -szenia azjatycki, jest ziołem stosowanym przede wszystkim do leczenia zaburzeń erekcji i wysokiego poziomu cukru we krwi.Naukowcy zalecają dawkę żeń -szenia Panax 900 mg w formie wysuszonej lub w kapsułce dwa do trzech razy dziennie w celu odwrócenia impotencji.Ta kwota może również wystarczyć, aby zwiększyć liczbę nasienia i pomoc w poczęciu.Sprzedawane są również maści erekcyjne z żeń -szenia Panax;Lekarze zalecają przestrzeganie dawki zalecanej na produkcie i zastosowaniu go do godziny przed stosunkiem seksualnym.W przypadku cukrzycy zachęca się do dawki żeń -szenia wynoszącą 200 mg w wysuszonych liściach lub formie kapsułki.
Dawki syberyjskiego żeń -szenia stosują się do zmniejszenia stresu, pomocy w regeneracji z przeziębienia, zwiększania czujności umysłowej i eksperymentalnego leczenia infekcji z wirusa opryszczki.Ponieważ ilości ginsenozydów w żeńce syberyjskim różnią się znacznie w zależności od producenta, ekspertom medycznym trudno jest przekazać wytyczne.W przypadku wszystkich tych dolegliwości eksperci zalecają poszukiwanie wskazówek lekarza, który może rozpocząć pacjentów z dawką żeń -szenia syberyjską od 2G do 3G świeżego lub suszonego ziół, jednocześnie mierząc efekty w czasie, aby sprawdzić, czy potrzebne jest więcej lub mniej.