Quais fatores afetam uma dose suficiente de ginseng?

A dose apropriada de ginseng para qualquer indivíduo depende de fatores como o tipo de ginseng usado, a doença sendo tratada, a frequência de dosagem e se o ginseng é usado na forma de uma pílula, folhas secas ou como um aditivo em pomadas. Existem três tipos diferentes de ginseng: American Ginseng, Panax Ginseng e Siberian Ginseng. Essas espécies da planta ginseng são usadas para tratar uma variedade de problemas de saúde, variando da perda de memória a diabetes. Como cada variedade tem uma quantidade diferente de ginsenosídeos, os produtos químicos responsáveis ​​pela potência médica de Ginseng, as diretrizes de dosagem variam para cada espécie.

Ginseng americano pode ser usado para curar infecções respiratórias, aumentar os níveis de ferro e equilibrar o açúcar no sangue. Algumas pessoas o usam como um tratamento experimental para a síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS). Não há evidências científicas, no entanto, para apoiar qualquer nível de dose como eficaz para mitigar a AIDS.Antes de uma refeição em suplemento ou forma seca, geralmente é suficiente para impedir que o açúcar no sangue aumente. Para pessoas com problemas respiratórios, particularmente problemas ligados à influenza ou resfriados, uma cápsula de ginseng com 200 mg da erva americana pode ser eficaz se tomada de manhã e à noite durante toda a duração do frio e por algumas semanas depois. Para tentar tratar a memória, problemas de atenção e deficiência de ferro, uma dose americana de ginseng de 2 gramas em forma seca ou 200 mg na forma de extrato pode ser eficaz.

Panax Ginseng, que também é chamado de ginseng asiático, é uma erva usada para tratar principalmente a disfunção erétil e o alto açúcar no sangue. Os pesquisadores recomendam uma dose de 900 mg de ginseng do Panax em forma seca ou na cápsula de duas a três vezes ao dia para reverter a impotência. Esse valor também pode ser suficiente para aumentar a contagem de espermatozóides e ajudar na concepção. Pomadas eréteis com Panax GInseg também são vendidos; Os médicos recomendam seguir a dose recomendada no produto e aplicá -lo até uma hora antes da relação sexual. Para o diabetes, é incentivada uma dose de ginseng de 200 mg em folhas secas ou forma de cápsula.

As doses de ginseng siberianas são usadas para diminuir o estresse, auxiliar na recuperação de resfriados, aumentar a atenção mental e tratar experimentalmente infecções do vírus do herpes. Como as quantidades de ginsenosídeos no ginseng da Sibéria variam amplamente, dependendo do fabricante, é difícil para os especialistas médicos fornecer diretrizes. Para todas essas doenças, os especialistas recomendam a busca da orientação de um médico que possa iniciar os pacientes com uma dose de 2g a 3g da Sibéria, enquanto medem os efeitos ao longo do tempo para ver se é necessário mais ou menos.

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