Co to jest żel glukozaminy?

Żel glukozaminy stanowi alternatywną metodę podawania popularnego suplementu.Substancja jest łączona z rodzajem oleju, zwykle takiego, który łatwo wtapia się w skórę, dzięki czemu można ją nakładać bezpośrednio w bolesne obszary, a nie doustnie przyjmować.Jest powszechnie stosowany do zmniejszenia bólu stawów wynikających z zwyrodnienia chrząstki.Bezpieczeństwo i skuteczność suplementów glukozaminy, w tym w formie żelowej, nadal jest dyskutowane przez osoby z zawodu lekarza.

Istnieje wiele domniemanych korzyści z glukozaminy.Mówi się, że głównym jest zapobieganie degeneracji chrząstki w stawach, szczególnie u osób dotkniętych chorobą zwyrodnieniową stawów.Mówi się również, że pomaga zmniejszyć ból związany z warunkami nadużycia, takimi jak zapalenie ścięgna kolan i inne urazy związane z sportem.

Większość suplementów glukozaminy jest przyjmowana doustnie.Żel glukozaminy jest jednak nakładany bezpośrednio na skórę.Domniemaną zaletą żelu glukozaminy jest to, że można go wcierać bezpośrednio w stawy, co oznacza, że więcej substancji dociera do części ciała dotkniętych zapaleniem stawów lub innymi bolesnymi stanami.Glukozamina jest zwykle łączona z rodzajem oleju, często olejków mentolowych, więc można ją łatwo nakładać na skórę.

Glukozamina żel jest czasami używany do masażu, przez profesjonalistę masażu lub przez samo-masaż.Może to pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego, jednocześnie zwiększając zdrowie mięśni i innych tkanek.Jednak rodzaj żelu ma duży wpływ na to, czy jest on odpowiedni do masażu.Większość rodzajów żelu glukozaminy jest zaprojektowana tak, aby szybko wtopić się w skórę, co nie jest idealne na długi masaż.

Wystąpiło wiele badań klinicznych w celu oceny skutecznej glukozaminy w zmniejszaniu uszkodzeń stawów, ale tam mabyły sprzeczne raporty.Niektóre badania odnotowały zmniejszenie szkód stawowych, podczas gdy inne nie odnotowały żadnych korzyści.Z tego powodu, od 2011 r., Nadal istnieje debata wśród naukowców i lekarzy na temat tego, czy glukozamina powinna być zalecana pacjentom.Większość z tych prób badała jednak doustne tabletki glukozaminy, a nie żel glukozaminy.

Badania również przeprowadzono w celu oceny bezpieczeństwa glukozaminy.Chociaż większość badań nie znalazła wielu problemów, o ile zalecana dawka nie zostanie przekroczona, istnieją pewne dowody sugerujące, że może być niebezpieczna przy wyższych dawkach.Z tego powodu nie jest dobrym pomysłem, aby wziąć suplement ustnie przy jednoczesnym stosowaniu żelu glukozaminy bez konsultacji z lekarzem.