O que é gel de glucosamina?

O gel de glucosamina fornece um método alternativo para administrar o suplemento popular. A substância é combinada com um tipo de óleo, geralmente um que se mistura facilmente à pele, para que possa ser aplicado diretamente em áreas doloridas, em vez de tomado por via oral. É comumente usado para tentar reduzir a dor nas articulações decorrente da degeneração da cartilagem. A segurança e a eficácia dos suplementos de glucosamina, inclusive na forma de gel, ainda são debatidas pelos profissionais da área médica.

Há vários benefícios alegados da glucosamina. Diz-se que a principal é a prevenção da degeneração da cartilagem nas articulações, especialmente naquelas afetadas pela osteoartrite. Diz-se também que ajuda a reduzir a dor associada a condições de uso excessivo, como tendinite do joelho e outras lesões relacionadas ao esporte.

A maioria dos suplementos de glucosamina são tomados por via oral. O gel de glucosamina, no entanto, é aplicado diretamente na pele. Um benefício alegado do gel de glucosamina é que ele pode ser esfregado diretamente nas articulações, o que significa que mais da substância atinge partes do corpo afetadas por artrite ou outras condições dolorosas. A glucosamina geralmente é combinada com um tipo de óleo, geralmente óleos de mentol, para que possa ser facilmente aplicada à pele.

O gel de glucosamina também é às vezes usado para massagem, seja por um profissional de massagem ou por meio de auto-massagem. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação enquanto aumenta a saúde dos músculos e outros tecidos. O tipo de gel faz uma grande diferença se é adequado para massagem, no entanto. A maioria dos tipos de gel de glucosamina é projetada para se misturar rapidamente à pele, o que não é ideal para uma longa massagem.

Houve vários ensaios clínicos para avaliar a eficácia da glucosamina na redução dos danos às articulações, mas houve relatos conflitantes. Alguns estudos observaram uma redução no dano articular, enquanto outros tiveram pouco benefício. Por esse motivo, a partir de 2011, ainda há um debate entre cientistas e médicos sobre se a glucosamina deve ser recomendada aos pacientes. A maioria desses estudos estudou comprimidos orais de glucosamina, no entanto, em vez de gel de glucosamina.

Também foram realizados estudos para avaliar a segurança da glucosamina. Embora a maioria dos estudos não tenha encontrado muitos problemas, desde que a dose recomendada não seja excedida, existem algumas evidências que sugerem que ela pode ser perigosa em doses mais altas. Por esse motivo, não é uma boa idéia tomar o suplemento por via oral enquanto aplica o gel de glucosamina sem consultar um médico.