Co to jest Glycyrrhiza?
Glycyrrhiza to nazwa rodzaju roślin powszechnie określanych jako lukrecja. Istnieje około 20 gatunków w rodzaju, z odmianami pochodzącymi z Europy, Azji, Australii i Ameryk. Rośliny lukrecji to byliny zielne, które są częścią rodziny roślin strączkowych. Glicyrrhizyna lub kwas glicyzowy jest jednym z głównych składników roślin w tym rodzaju. Jest wyjątkowo słodki, około 50 razy więcej niż zwykły cukier.
Najbardziej znaną i najczęściej stosowaną odmianą jest glicyrrhiza glabra lub lukrecja europejska. Gatunek ten jest uprawiany głównie w Grecji, Turcji i Azji. Korzeń rośliny służy do tworzenia słodkiego ekstraktu, który można użyć do smaku cukierków lukrecji, a także napojów bezalkoholowych, likieru i wyrobów tytoniowych. Czasami jest również używany do maskowania nieprzyjemnych smaków w lekach. Suplementy dietetyczne z korzenia lukrecji są zwykle wytwarzane z tego gatunku.
Innym dobrze znanym gatunkiem jest glycyrrhiza ualensis lub chińska lukrecja. Ten typ jest uprawianyw Chinach i jest bardzo powszechne w tradycyjnej medycynie chińskiej. Zwykle stosuje się go w połączeniu z innymi ziołami i jest uważany za zwiększenie ich skuteczności.
Od tysięcy lat glicyrrhiza była stosowana jako zioło lecznicze. Kilka starożytnych kultur, w tym Grecja, Egipt i Chiny, wykorzystywało je do problemów oddechowych, takich jak kaszel, konsumpcja i zapalenie oskrzeli. Uznano to również za leczenie zapalenia błony śluzowej żołądka lub zapalenia podszewki żołądka. W Europie jest to dobrze znany lekarstwo na wrzody żołądkowe.
Badania potwierdziły, że glicyrrhiza ma wartości lecznicze. Uważa się, że ma właściwości przeciwzapalne. Jest to zarówno wykrztuśne, jak i ujarzmione, więc był stosowany do leczenia przeziębienia, astmy i różnych innych problemów oddechowych. Lukrecja jest czasem stosowana w leczeniu wrzodów trawiennych i innych problemów trawiennych. Inne zastosowania medyczne obejmują stymulację tFunkcja nadnerczy i ochrona komórek wątroby.
Istnieje kilka potencjalnie niebezpiecznych skutków ubocznych związanych z nadmiernym spożyciem glicyrrhizy. Jednym z głównych ryzyka jest wzrost ciśnienia krwi, więc produkty zawierające je nie są zalecane dla osób z nadciśnieniem. Innym możliwym powikłaniem jest hipokalemia lub niska krew potas, co może powodować problemy z sercem. Glychyrrhiza może również powodować zatrzymywanie płynów lub obrzęk, ból głowy i ból brzucha. Czasami suplementy są wytwarzane z lukrecji (DGL) deglicyrrhizined, w której glicyrrizyna została usunięta, aby uniknąć niektórych jego negatywnych skutków.