Co to jest Glycyrrhiza?

Glycyrrhiza to nazwa rodzaju roślin zwanych zwykle lukrecją. W obrębie rodzaju występuje około 20 gatunków, z odmianami rodzimymi w Europie, Azji, Australii i obu Amerykach. Lukrecja to wieloletnie rośliny zielne należące do rodziny roślin strączkowych. Glycyrrhizin lub kwas lukrecjowy jest jednym z głównych składników roślin tego rodzaju. Jest niezwykle słodki, około 50 razy więcej niż zwykły cukier.

Najbardziej znaną i najczęściej stosowaną odmianą jest Glycyrrhiza glabra lub europejska lukrecja. Gatunek ten jest uprawiany głównie w Grecji, Turcji i Azji. Korzeń rośliny służy do produkcji słodkiego ekstraktu, który można wykorzystać do aromatyzowania cukierków z lukrecji, a także napojów bezalkoholowych, likierów i wyrobów tytoniowych. Czasami jest również stosowany do maskowania nieprzyjemnych smaków w lekach. Suplementy diety z korzenia lukrecji są zazwyczaj wytwarzane z tego gatunku.

Innym dobrze znanym gatunkiem jest Glycyrrhiza uralensis lub chińska lukrecja. Ten typ jest uprawiany w Chinach i jest bardzo powszechny w tradycyjnej medycynie chińskiej. Zazwyczaj stosuje się go w połączeniu z innymi ziołami i uważa się, że zwiększa jego skuteczność.

Przez tysiące lat glycyrrhiza była używana jako zioło lecznicze. Kilka starożytnych kultur, w tym Grecja, Egipt i Chiny, używało go do problemów z oddychaniem, takich jak kaszel, spożycie i zapalenie oskrzeli. Uznano to również za leczenie zapalenia żołądka lub zapalenia błony śluzowej żołądka. W Europie jest to znany środek ludowy na wrzody żołądka.

Badania potwierdziły, że glycyrrhiza ma wartości lecznicze. Uważa się, że ma właściwości przeciwzapalne. Jest zarówno wykrztuśny, jak i łagodzący, dlatego był stosowany w leczeniu przeziębienia, astmy i różnych innych problemów oddechowych. Lukrecja jest czasem stosowana w leczeniu wrzodów trawiennych i innych problemów trawiennych. Inne zastosowania medyczne obejmują stymulację funkcji nadnerczy i ochronę komórek wątroby.

Istnieje kilka potencjalnie niebezpiecznych skutków ubocznych związanych z nadmiernym spożyciem glycyrrhiza. Jednym z głównych zagrożeń jest wzrost ciśnienia krwi, dlatego produkty go zawierające nie są zalecane dla osób z nadciśnieniem tętniczym. Innym możliwym powikłaniem jest hipokaliemia lub niski poziom potasu we krwi, co może powodować problemy z sercem. Glychyrrhiza może również powodować zatrzymanie płynów lub obrzęk, ból głowy i ból brzucha. Czasami suplementy są wytwarzane z lukrecji deglycyrrhizinated (DGL), w której usunięto glicyrrhizin, aby uniknąć niektórych negatywnych skutków.