Co to jest terapia solą?
Terapia solna jest alternatywną metodą leczenia, w której pacjent jest narażony na halit lub nierafinowaną sól kamienną zmieszaną z innymi minerałami. Uważa się, że wdychana sól dezynfekuje zatoki i płuca. Terapię tę można również włączyć do leczenia innych chorób przewlekłych, takich jak astma, zapalenie oskrzeli i zapalenie zatok. Leczenie można podawać w jaskiniach, pokojach solnych, rurką solną, w postaci aerozolu do nosa lub za pomocą salinizatora. Terapia solą jest bezpieczna i nie ma znanych skutków ubocznych.
Sól kamienna może mieć właściwości zmniejszające stany zapalne i zabijające bakterie. Halit wytwarza ujemnie naładowane jony. Jony ujemne przyklejają się do dodatnio naładowanych jonów bakterii, wirusów, pyłu, łupieżu zwierząt domowych i innych niepożądanych cząstek. Gdy cząstki te zostaną zneutralizowane przez jony ujemne, funkcja oddechowa poprawia się.
Większość badań potwierdzających terapię solną przeprowadzono w Europie Wschodniej. Rosyjskie badanie zostało zaprojektowane w celu przeprowadzenia w komorze o tej samej wilgotności i ciśnieniu jak jaskinia solna. Badanie wykazało poprawę czynności płuc i ciśnienia krwi u pacjentów z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP) i wysokim ciśnieniem krwi.
Inne badania wykazały podobne pozytywne wyniki dla astmy, zapalenia oskrzeli, mukowiscydozy lub przewlekłego zapalenia zatok. W jednym badaniu przeprowadzonym na zdrowych mężczyznach i kobietach przeanalizowano skuteczność soli w aerozolu do nosa w zwalczaniu przeziębienia. Codzienne stosowanie aerozolu do nosa z solą fizjologiczną zapobiegało objawom przeziębienia u tych zdrowych osób.
Terapię można podjąć w jaskiniach solnych, pokojach z solą kamienną, z rurkami solnymi lub za pomocą salinizera. W Europie Wschodniej, gdzie jaskinie solne są powszechne, uzdrowiska zostały zbudowane w celach leczniczych. Ponieważ nie wszyscy mają dostęp do groty solnej, inni zwolennicy terapii solnej stworzyli komnaty solne. Pokój solny to obszar, w którym ściany są całkowicie pokryte solą kamienną. Pokoje zwykle zawierają wygodne krzesła i telewizor lub inne media rozrywkowe, z których ludzie mogą korzystać podczas 40-60 minutowej sesji.
Fajki solne to kolejna metoda podawania terapii. Rura jest wypełniona halitem, a pacjent wdycha sól przez rurkę przez 15-30 minut dziennie. Zaleca się, aby rurę stosować konsekwentnie jako terapię wspomagającą ciągłą nocną terapię solną.
Salinizery wykorzystują wibracje ultradźwiękowe do przekształcania dużych cząstek słonej wody w znacznie mniejsze, oddychające cząsteczki. Mniejsze cząstki są następnie rozprowadzane po pokoju przez wentylator w urządzeniu do salinizacji. Pacjent może swobodnie wdychać sól podczas wykonywania codziennych czynności lub podczas snu. Dla osób z chorobami przewlekłymi zalecane są regularne nocne 6-8 godzinne sesje salinizera.
Wydaje się, że terapia solą nie wywołuje żadnych skutków ubocznych. Jest bezpieczny dla prawie wszystkich i nie wchodzi w interakcje z lekami na receptę lub bez recepty. Wdychanie soli nie zaszkodzi tym, którzy są na diecie o niskiej zawartości soli. Materiały eksploatacyjne można kupić w niektórych sklepach ze zdrową żywnością lub w Internecie.