Co je solná terapie?
Solná terapie je alternativní léčba, při které je pacient vystaven halitu nebo nerafinované kamenné soli, smíchaný s jinými minerály. Má se za to, že inhalovaná sůl dezinfikuje dutiny a plíce. Tato terapie může být také zařazena jako léčba jiných chronických stavů, jako je astma, bronchitida a sinusitida. Léčba může být podávána v jeskyních, solných místnostech, solnou trubkou, jako nosní sprej nebo salinizér. Solná terapie je bezpečná a nemá žádné známé vedlejší účinky.
Kamenná sůl může mít vlastnosti, které snižují zánět a ničí bakterie. Halite produkuje záporně nabité ionty. Tyto záporné ionty se drží pozitivně nabitých iontů bakterií, virů, prachu, mazlíčků a jiných nežádoucích částic. Jakmile jsou tyto částice neutralizovány negativními ionty, má dýchací funkce tendenci se zlepšovat.
Většina studií validujících solnou terapii byla provedena ve východní Evropě. Ruská studie byla navržena k provedení v komoře se stejnou vlhkostí a tlakem v solné jeskyni. Studie prokázala zlepšenou funkci plic a krevní tlak u pacientů s chronickou obstrukční plicní nemocí (COPD) a vysokým krevním tlakem.
Jiné studie prokázaly podobné pozitivní výsledky pro astma, bronchitidu, cystickou fibrózu nebo chronickou sinusitidu. Jedna studie provedená na zdravých mužech a ženách analyzovala účinnost solného nosního spreje v boji proti nachlazení. Denní použití solného nosního spreje u těchto zdravých jedinců zabránilo symptomům chladu.
Terapie může být prováděna v solných jeskyních, kamenných solných místnostech, solnými trubkami nebo pomocí solinizátoru. Ve východní Evropě, kde jsou solné jeskyně běžné, byly vybudovány lázně pro léčebné účely. Protože ne každý má přístup do solné jeskyně, vytvořili další zastánci solné terapie solné místnosti. Solná místnost je oblast, ve které jsou stěny zcela pokryty kamennou solí. Pokoje obvykle obsahují pohodlné židle a televizi nebo jiná zábavní média, která mohou lidé použít během 40-60 minutové relace.
Solné dýmky jsou dalším způsobem podávání terapie. Trubka je naplněna halitem a pacient vdechuje sůl trubkou po dobu 15-30 minut denně. Doporučuje se, aby potrubí bylo používáno důsledně jako doplňková terapie k nepřetržité noční solné terapii.
Salinizátory používají ultrazvukové vibrace k přeměně velkých částic slané vody na mnohem menší, prodyšné částice. Menší částice jsou pak distribuovány po místnosti ventilátorem v zařízení na salinizaci. Pacient může volně dýchat sůl při každodenních činnostech nebo spí. Pro lidi s chronickými stavy jsou navrženy pravidelné noční salinizéry 6 až 8 hodin.
Zdá se, že solná terapie nemá žádné vedlejší účinky. Je to bezpečné pro téměř každého a neinteraguje s léky na předpis nebo volně prodejnými léky. Vdechování soli nepoškodí ty, kteří jsou na nízkém obsahu solí. Spotřební materiál lze zakoupit v některých obchodech se zdravou výživou nebo online.