Qu'est-ce que la thérapie au sel?
La thérapie au sel est un traitement médical alternatif dans lequel le patient est exposé à du halite, ou sel non raffiné, mélangé à d'autres minéraux. On croit que le sel inhalé désinfecte les sinus et les poumons. Cette thérapie peut également être enrôlée comme traitement pour d'autres maladies chroniques telles que l'asthme, la bronchite et la sinusite. Le traitement peut être administré dans des grottes, des salines, avec une pipe à sel, en spray nasal ou avec un salinisateur. La thérapie au sel est sans danger et n'a aucun effet secondaire connu.
Le sel gemme peut avoir des propriétés qui réduisent l'inflammation et détruisent les bactéries. Halite produit des ions chargés négativement. Ces ions négatifs collent aux ions chargés positivement des bactéries, virus, poussières, phanères des animaux domestiques et autres particules indésirables. Une fois que ces particules sont neutralisées par les ions négatifs, la fonction respiratoire tend à s’améliorer.
La plupart des études validant la thérapie au sel ont été menées en Europe orientale. Une étude russe a été conçue pour être entreprise dans une chambre avec la même humidité et la même pression que dans une grotte de sel. L'étude a démontré une amélioration de la fonction pulmonaire et de la pression artérielle chez les patients atteints de maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) et d'hypertension.
D'autres études ont montré des résultats positifs similaires pour l'asthme, la bronchite, la fibrose kystique ou la sinusite chronique. Une étude menée sur des hommes et des femmes en bonne santé a analysé l'efficacité du spray nasal salin dans la lutte contre le rhume. L'utilisation quotidienne d'un spray nasal salin a évité les symptômes du rhume chez ces sujets en bonne santé.
Le traitement peut être entrepris dans des grottes de sel, des salles de sel, avec des pipes à sel ou en utilisant un salinisateur. En Europe orientale, où les grottes de sel sont courantes, des stations thermales ont été construites à des fins thérapeutiques. Comme tout le monde n’a pas accès à une grotte de sel, d’autres partisans de la thérapie au sel ont créé des salles de sel. Une salle de sel est une zone dans laquelle les murs sont complètement recouverts de sel gemme. Les salles contiennent généralement des fauteuils confortables et une télévision ou un autre moyen de divertissement que les personnes peuvent utiliser pendant la session de 40 à 60 minutes.
Les conduites de sel sont une autre méthode d’administration du traitement. Le tube est rempli de halite et le patient inhale le sel à travers le tube pendant 15 à 30 minutes par jour. Il est recommandé d’utiliser systématiquement le tuyau en complément d’un traitement nocturne au sel.
Les saliniseurs utilisent des vibrations ultrasoniques pour transformer de grosses particules d'eau salée en particules beaucoup plus petites et respirantes. Les plus petites particules sont ensuite réparties dans la pièce par un ventilateur placé dans le dispositif de salinisation. Le patient peut respirer librement le sel tout en allant à ses activités quotidiennes ou est endormi. Des séances quotidiennes de salinisation de 6 à 8 heures sont suggérées pour les personnes souffrant de maladies chroniques.
La thérapie au sel ne semble avoir aucun effet secondaire. Il est sans danger pour presque tout le monde et n'interagit pas avec les médicaments sur ordonnance ou en vente libre. L'inhalation de sel ne nuira pas à ceux qui suivent un régime pauvre en sel. Les fournitures peuvent être achetées dans certains magasins d’aliments naturels ou en ligne.