Co to jest masaż duchowy?
Masaż duchowy odnosi się do połączenia technik wzbogacania ciała, umysłu i duszy. Konwencjonalny masaż głębokich tkanek służy do ułatwienia mięśni, ale niektóre rodzaje ćwiczenia, afirmacje, a nawet modlitwę można dodać do doświadczenia, aby utrzymać ogólne zdrowie. Zazwyczaj tylko osoba kwalifikowana w medycynie holistycznej, a także masażu może poprawnie podać duchowy masaż. Musi także być w stanie przenosić pozytywną energię w sposób duchowy. Odbywa się to poprzez zastosowanie tego, co nazywa się kochającym dotykiem.
Oddychanie właściwy sposób jest ważne podczas otrzymywania duchowego masażu. Holistyczny profesjonalista może sugerować głębokie ćwiczenia oddechowe przed rozpoczęciem masażu. Może to pomóc w zmniejszeniu stresu lub napięć, aby stosowanie metod głębokiego oddychania pomogło w osiągnięciu relaksu. Kiedy umysł jest całkowicie zrelaksowany, można wprowadzić afirmacje.
Muzyka, modlitwa i pozytywne myśli są włączone do duchowego masażu. To sąnazywane afirmacjami i pomagają złagodzić i pocieszyć umysł podczas masażu. Holistyczny profesjonalista może sugerować wizualizację pięknej sceny na świeżym powietrzu lub skupienie się na specjalnej umiejętności. Odbywa się to, aby lepiej zrozumieć siebie, a także stać się odmłodzonym i bardziej produktywnym. Afirmacja podczas masażu duchowego jest podobna do hipnozy, ponieważ jest wprowadzana w stanie snu.
Masaż głębokich tkanek jest używany w masażu duchowym i odbywa się to również w celu rozluźnienia ciała. Zamiast koncentrować się na ciele lub kończynach, holistyczny profesjonalista może również masować palce, palce palcowe i obszar szyi. Może także masować skórę głowy, oczy, nos i usta. Jeśli występuje nietypowa odczuwanie napięcia, medytację można również zastosować jako technikę relaksacyjną. Czasami joga odbywa się również przed duchowym masażem.
zbliża się do mocy wyższej lub Bóg to anoWażna część duchowego masażu. Pokazanie i uznanie, podziękowanie Bogu i wyrażanie obaw o kłopoty, może złagodzić ból i problemy emocjonalne. Uważa się, że w ten sposób serce staje się bardziej otwarte i otwarte na przyjmowanie miłości.
The purpose of this massage is to connect to the universe and be more aware of surroundings. Może działać, aby poprawić skupienie i zwiększyć energię i kreatywność. Pomaga to zwiększyć potencjał i zmniejszyć strach i negatywizm. Uważa się, że ludzie, którzy konsekwentnie mają duchowe masaże, mogą mieć zdrowszy wizerunek ciała.