O que é massagem espiritual?
Massagem espiritual refere -se a uma combinação de técnicas para enriquecer o corpo, a mente e a alma. A massagem de tecidos profundos convencional é usada para aliviar os músculos, mas certos tipos exercícios, afirmações e até oração podem ser adicionados à experiência para manter a boa saúde geral. Normalmente, apenas uma pessoa qualificada em medicina holística e massagem terapêutica pode administrar uma massagem espiritual corretamente. Ele também deve ser capaz de transferir energia positiva de maneira espiritual. Isso é feito aplicando o que é referido como um toque amoroso.
respirar a maneira correta é importante ao receber uma massagem espiritual. O profissional holístico pode sugerir exercícios de respiração profunda antes do início da massagem. Isso pode ajudar a reduzir o estresse ou as tensões, para que o uso de métodos de respiração profunda ajude -se a alcançar o relaxamento. Quando a mente está completamente relaxada, as afirmações podem ser introduzidas.
música, oração e pensamentos positivos estão todos incluídos em uma massagem espiritual. Estes sãochamados afirmações e ajudam a aliviar e confortar a mente durante uma massagem. O profissional holístico pode sugerir visualizar uma bela cena ao ar livre ou focar em uma habilidade especial. Isso é feito para entender melhor a si mesmo e também para se tornar rejuvenescido e mais produtivo. Uma afirmação durante uma massagem espiritual é semelhante à hipnose porque é introduzida durante um estado semelhante ao sono.
A massagem profunda do tecido é usada na massagem espiritual e também é feita para relaxar o corpo. Em vez de se concentrar no corpo ou nos membros, um profissional holístico também pode massagear os dedos, os dedos dos pés e a área do pescoço. Ele também pode massagear o couro cabeludo, os olhos, o nariz e a boca. Se houver uma quantidade incomum de tensão sentida, a meditação também pode ser usada como uma técnica de relaxamento. Ocasionalmente, o yoga também é feito antes de uma massagem espiritual.
Tornar -se mais perto de um poder superior ou Deus é Anoparte importante de uma massagem espiritual. Mostrar e agradecer, agradecer a Deus e expressar preocupações com problemas, pode aliviar a dor e problemas emocionais. Pensa -se que, ao fazer isso, o coração se torna mais aberto e receptivo ao recebimento de amor.
O objetivo desta massagem é se conectar ao universo e estar mais consciente do ambiente. Pode funcionar para melhorar o foco e aumentar a energia e a criatividade. Isso ajuda a aumentar o potencial e reduzir o medo e o negativismo. Pensa -se que as pessoas que têm massagens espirituais consistentemente podem ter uma imagem corporal mais saudável.