スピリチュアルマッサージとは何ですか？

スピリチュアルマッサージとは、身体、心、魂を豊かにするためのテクニックの組み合わせを指します。従来の深部組織マッサージは筋肉を緩和するために使用されますが、特定のタイプのエクササイズ、断言、さらには全体的な健康を維持するために経験に祈りさえすることができます。通常、マッサージ療法と同様に、ホリスティック医学の資格を得ている人だけが、精神的なマッサージを正しく投与できます。彼はまた、霊的な方法でポジティブなエネルギーを移すことができなければなりません。これは、愛情のこもったタッチと呼ばれるものを適用することによって行われます。

霊的マッサージを受けている間、適切な方法を呼吸することが重要です。ホリスティックな専門家は、マッサージが始まる前に深い呼吸運動を提案するかもしれません。これは、深い呼吸方法を使用することでリラクゼーションを達成するのに役立つように、ストレスや緊張を軽減するのに役立ちます。心が完全にリラックスしたとき、断言を紹介することができます。

音楽、祈り、前向きな考えはすべて、精神的なマッサージに含まれています。これらは肯定と呼ばれ、マッサージ中に心を和らげ、慰めるのに役立ちます。全体的な専門家は、美しい屋外シーンを視覚化したり、特別な能力に焦点を当てることを提案するかもしれません。これは、自分自身をよりよく理解し、また若返り、生産的になるために行われます。霊的マッサージ中の肯定は、睡眠状態の間に導入されるため、催眠に似ています。

深い組織マッサージは、スピリチュアルマッサージに使用され、体をリラックスするためにも行われます。体や手足に集中する代わりに、全体的な専門家は、指、つま先、首の領域をマッサージすることもできます。彼はまた、頭皮、目、鼻、口をマッサージすることができます。異常な量の緊張感がある場合、瞑想はリラクゼーション技術としても使用できます。時々、ヨガはスピリチュアルマッサージの前にも行われます。

より高い力に近づくか、神はanoですスピリチュアルマッサージの重要な部分。 感謝を示し、与え、神に感謝し、トラブルに対する懸念を表明することで、痛みや感情的な問題を和らげることができます。これを行うことにより、心はよりオープンになり、愛を受けることを受け入れると考えられています。

このマッサージの目的は、宇宙につながり、周囲をより意識することです。集中力を向上させ、エネルギーと創造性を高めるために機能します。これは、可能性を高め、恐怖と否定主義を減らすのに役立ちます。 精神的なマッサージを受けている人は、一貫してより健康的な身体イメージを持つことができると考えられています。