Czy kąpiel owsiana naprawdę pomoże mojej skórze?
Wiele osób cieszy się kąpielą płatków owsianych, ponieważ jest bardzo relaksująca. Ale czy wiesz, że płatki owsiane może pomóc złagodzić podrażnienie skóry? Faktem jest, że kąpiele owsiane są naturalnym lekarstwem, które od lat stosuje się wśród praktyków medycyny ludowej. Oto kilka przykładów tego, co kąpiel może zrobić dla twojej skóry, a także jak zrobić kąpiel owsianą.
Nie jest niczym niezwykłym, że ludzie uciekają się do kąpieli płatków owsianych po oparzeniach słońca. Po wtopieniu w letnią wodę płatki owsiane w wodzie kąpielowej pomaga osiągnąć dwie rzeczy. Po pierwsze, płatki owsiane pomaga uspokoić podrażnioną skórę, skutecznie wyciągając ciepło z górnych warstw naskórka. Z tej perspektywy płatki owsiane ułatwia własną naturalną zdolność organizmu do rozpoczęcia powrotu do zdrowia, nawet jeśli zapewnia pewną ulgę od bólu.
Drugą korzyścią jest to, że kąpiel pomaga uniemożliwić skórę utratę więcej olejków eterycznych. Ponieważ oparzenia słoneczne mają tendencję do wysuszenia skóry, utrata więcej oleju będzie tylko exzanurz problem. Pomagając skórze w blokowaniu tych olejków podczas ich produkowanych, płatki owsiane zapewnia, że skóra ma to, co jest potrzebne, aby rozpocząć naprawę uszkodzeń.
Kąpiel płatków owsianych jest skuteczna w warunkach skóry, takich jak wyprysk z tych samych powodów. Kojącą górną warstwę skóry, a także pomagając naskórkowi zatrzymać olejki eteryczne, skóra jest mniejsza, aby skóra stała się szorstka, sucha i łuszcząca się. Owsianka może również pomóc zminimalizować swędzenie, które towarzyszą wielu rodzajom warunków skóry.
Nawet jeśli nie masz jakiegokolwiek ciągłego stanu skóry, cieszenie się kąpielą płatków owsianych pod koniec długiego dnia może pomóc w złagodzeniu zarówno umysłu, jak i ciała. Oprócz pomocy w odpoczynku, płatki owsiane pomoże nawet zdrowej skórze zachować odpowiednią równowagę olejków eterycznych. Pomoże to zachować gładką i gładką skórę, a także utrzymać zdrowy blask.
Przygotowanie kąpieli owsianych jest bardzo proste. Pierwszym krokiem jest zmielanie owsianych owsianych w drobny proszek. Można to osiągnąć za pomocą blendera, młynka do kawy lub robota kuchennego. Gdy letnia woda zaczyna napełniać wannę, zbieraj proszek w dłonie i pozwól, aby wodę z krany delikatnie umyło ją do wód kąpielowych. Takie postępowanie pomoże równomiernie mieszać proszek w kąpieli. Będziesz wiedział, że wanna jest gotowa, gdy woda nabiera mlecznego wyglądu.