Jak wybrać najlepsze buty Pilates?
Wybór butów Pilates jest w dużej mierze kwestią osobistego smaku i komfortu, ponieważ buty są rzadko wymagane do ćwiczeń Pilates. Uczestnicy prawie zawsze angażują się w ćwiczenia boso lub w skarpetkach. Niektórzy ludzie wolą nosić buty, albo jako sposób lepszego chwytania maty Pilates, albo jako sposób na powstrzymanie stóp przed zimnem. Rotacja stóp i kostki jest jednak ważną częścią większości instrukcji Pilatesa, co sprawia, że znalezienie odpowiedniego buta jest niezbędne. Poszukaj czegoś, co jest elastyczne, lekkie i pozostawiaj kostkę wolną.
Większość butów Pilates na rynku bardzo przypomina kapcie baletowe; Zazwyczaj są bardzo minimalistyczne, wykonane z giętkiej skóry lub elastyczne i dołączają tylko z najprostszymi paskami lub więziami. Istnieje jednak wiele odmian, co sprawia, że wybór pary jest dla ciebie najlepszy w dużej mierze sprawą, komfort i - oczywiście - cena. Zwykle dobrym pomysłem jest przeprowadzenie trochę badań przed dokonaniem Swybór. Jeśli masz regularnego instruktora Pilatesa, zacznij od prośby o jego poradę. Specjaliści często mają wiedzę o dostawach Pilatesa i mogą udzielić świadomej rekomendacji.
Różne buty Pilates są zoptymalizowane do różnych rzeczy. Najprostsze buty są często niewiele więcej niż solidne skarpetki, chociaż większość z chwytaków na dnie, która może pomóc stóp pozostać stabilnym na macie, co ułatwia odcinki i pozy. Buty zaprojektowane tak, aby były stosowane na reformatorach lub innym sprzęcie Pilates, są często nieco bardziej gęste. Często są wykonane z gumy lub innego materiału, który jest twardy, ale nadal zachowuje elastyczność. Bardziej wyspecjalizowane buty są wyposażone w ważone podeszwy, aby zapewnić dodatkowy opór podczas pracy na nogi, chociaż zwykle nie są one zalecane do codziennej praktyki.
To, czy stopa może się poruszać wygodnie, jest być może najważniejszym pytaniem, które należy zadać, kiedyWybór butów Pilates. W przeciwieństwie do większości zwykłych butów, buty zoptymalizowane dla pilates nie powinny być włamane. Powinny być wygodne w momencie, gdy po raz pierwszy je wsuwasz. Szczypanie, szczelność lub sztywność to wszystkie oznaki, że powinieneś wypróbować inny rozmiar lub styl. Powinieneś wybrać atrakcyjny but Pilates i który będziesz cieszył się noszeniem, ale jeśli dopasowanie jest niewłaściwe, cały trening może ucierpieć.
Koszt jest ostatecznym czynnikiem dla wielu kupujących na buty. W zależności od materiałów użytych do zrobienia buta i postrzeganego prestiżu marki, cena tego, co jest prostym pantoflem, może być wygórowana. Zwykle dobrym pomysłem jest zakupy i szukanie nie tylko producentów głównego nurtu, jeśli cena jest dla ciebie problemem. Ważne jest również, aby pamiętać, że buty nie muszą być oznaczone specjalnie jako buty Pilates, aby zaspokoić Twoje potrzeby. Patrzenie w sekcje tańca lub rozgrzewki w sklepie obuwniczym może prowadzić do niższych cosalternatywy, które będą działać równie dobrze.