Jak wybrać najlepsze skrzynki plyometryczne?
Znalezienie najlepszych skrzynek plyometrycznych dla każdej osoby zależy od wielu czynników. Po pierwsze, należy ustalić zamierzone zastosowanie. Następnie osoba może zdecydować, jaki kształt i styl sprzętu preferują. Należy wziąć pod uwagę różne funkcje, takie jak możliwość dostosowania wysokości pudełka. Wreszcie, wszyscy użytkownicy powinni zbadać bezpieczeństwo pudełka przed zakupem i użyciem.
Ważne jest, aby zrozumieć opcje stylowe, które mają przy wyborze pudełków plyometrycznych. Większość producentów oferuje dwa główne typy. Jeden wspólny styl składa się z metalowej ramy z solidnym topem. Wiele osób lubi ten styl ze względu na przenośność, wytrzymałość i łatwość przechowywania.
Inną opcją jest drewniana kostka. Ten typ jest czasem tańszy niż metalowa rama i powinien być równie niezawodny. Niektóre drewniane skrzynki plyometryczne mają sześć stron; Inne mają tylko pięć stron.
Dla wielu osób pojedyncze, niezgodne z regulacją pudełko może być wystarczające, gdy zaczynam od plyometrii. DlaCi, którzy uważają, że potrzebują tylko jednego sprzętu, zarówno metalu, jak i drewnianego pudełka, są dobrymi opcjami. Początkujący mogą skorzystać z zamkniętego, pochylonych stron pudełka. Ten pochył kształt łagodzi naprężenie nóg, jeśli nie wyczyści skoku, a zamiast tego uderza w bok pudełka stopami.
Niektórzy sportowcy mogą uważać, że konieczne jest wiele pudełek, aby ustanowić rodzaj przeszkód. Dlatego mogą chcieć spojrzeć na pudełka, które będą się układać na siebie, aby ułatwić przechowywanie. Można również rozważyć poszukiwanie wielu skrzynek plyometrycznych, które są dostępne w zestawach, aby potencjalnie zaoszczędzić pieniądze.
Kupowanie kilku skrzynek plyometrycznych może stać się kosztowne. Inną opcją do rozważenia jest pudełko o regulowanej wysokości. Różne modele pozwalają użytkownikowi na zwiększenie lub zmniejszenie wysokości pojedynczego pudełka pod względem przyrostów. Inni są z kilkoma ustalonymi wysokościami do wyboru, które mogąZmień się w dowolnym momencie.
Wciąż inne regulowane skrzynki plyometryczne są dostępne w zestawie dwóch lub więcej pojedynczych pól. Każde pudełko można następnie używać osobno lub można je zabezpieczyć jeden na drugim, aby dodać wysokość. Niezależnie od tego, który wybierze regulowany model One, ważne jest, aby upewnić się, że mechanizm blokujący jest solidny i solidny.
Bezpieczeństwo skrzynek plyometrycznych należy również wziąć pod uwagę przy wyborze najlepszego sprzętu. Pudełko powinno pozostać na miejscu podczas treningu jednostki. Dlatego dno pudełka powinno być w stanie chwycić ziemię, aby pozostać w momencie użycia. Ponadto część pudełka, na której poszczególne tereny jest czasem pokryte materiałem bez poślizgu, aby zapobiec poślizgnięciu się.
Można kupić skrzynki plyometryczne od renomowanych producentów. Recenzje klientów mogą pomóc w kierowaniu jego decyzją. Inną opcją jest budowanie pudeł w domu po ułamek kosztów. Jeśli ktoś wybierze to przedsięwzięcie, należy postępować zgodnie z instrukcjami Csą w sobie lub szukaj pomocy profesjonalnego stolarki.