Jak wybrać najlepsze suplementy pszenicy?

Trawia pszeniczna to zielona żywność z długą listą możliwych korzyści zdrowotnych i bez znanych skutków ubocznych. Niezależnie od rodzaju wybranego suplementu trawy pszenicznej, możesz stwierdzić, że zwiększa on układ odpornościowy. Wynika to z faktu, że słowo „zielony” w terminu zielona żywność wynika z wysokich dawek chlorofilu, który zapewnia silną dawkę witamin, minerałów i aminokwasów. Suplementy trawy pszenicznej występują powszechnie w trzech postaciach: soku, proszku i tabletkach lub tabletkach. W zależności od twoich osobistych preferencji jeden rodzaj suplementu może działać lepiej niż inny.

Osoby zawierające zieloną żywność w codziennej diecie i popierają użycie suplementów trawy pszenicznej, uważa, że ​​świeży sok z żywych ostrzy trawy mają największe korzyści zdrowotne z wszystkich rodzajów tego suplementu. Chociaż żadne rozstrzygające badania nie dowodzą tego przekonania, zielona żywność zwykle obejmuje wiele różnych rodzajów enzymów. Enzymy mogą być liczniejsze i potężniejszeWciąż żyje, co uwzględnia przekonanie, że świeży sok jest najbardziej zdrowym wyborem suplementów.

Wielu nazywa naturalny smak soku z trawy pszenicznej słodko, chociaż ścigający, taki jak sok z owoców lub warzyw, jest powszechnie spożywany bezpośrednio po soku - jest często określany jako strzał, ponieważ zwykle występuje w małych dawkach. Chociaż sok może mieć dodatkowe korzyści, a wiele osób lubi smak, prawdopodobnie jest to najtrudniejszy suplement. Możesz samodzielnie uprawiać trawę. Ta opcja wymaga jednak zakupu specjalnej sokowirówki; Ponadto niektórzy konsumenci przyznają, że zwiększenie trawy pszenicznej, wyciskanie jej i używanie wszystkiego przed śmiercią może być trudnym zadaniem. Inną opcją jest zakup strzałów z trawy pszenicznej z soków lub sklepów ze zdrową żywnością, ale ten wybór może być niewygodny i może stać się kosztowny.

Dostępne są również suplementy pszenicyw postaci proszku. Kiedy trawa jest uprawiana, przetwarzana i przechowywana w określonych warunkach, proszek ma utrzymywać wszystkie zdrowe enzymy, witaminy i minerały świeżej trawy pszenicznej. Ponieważ proszek jest suszony, ten rodzaj suplementu można kupić luzem, zwykle po niższych cenach niż sok byłby kosztowany. Proszek trwa również dłużej niż sok, który może się źle zająć w stosunkowo krótkim czasie. Ci, którzy często robią koktajle lub nie mają na celu smaku proszku trawy pszennej dodanej do szklanki soku lub wody, mogą znaleźć proszek pszeniczkowy w proszku najlepszą opcją.

Jeśli nie lubisz smaku trawy pszenicznej lub nie chcesz pić soku lub koktajli, pigułki lub tablety mogą być twoim najlepszym wyborem. Pigułki są często najtańszą i najwygodniejszą formą tego suplementu, ponieważ są łatwe do transportu w czasie posiłku. Mówi się, że tabletki nie mają smaku ani posmaku. Niezależnie od tego formy suplementów trawy pszenicznej, który lekarz lub dietetyk może pomóc odpowiedzieć na każdy dodatekPytania jonowe, które możesz mieć.