Co to jest stół ergonomiczny?
Wraz ze wzrostem troski przedsiębiorstw związanych z dobrostanem pracowników wiele firm wyposaży ich stacje robocze w ergonomiczne tabele. Tabela ergonomiczna to taka, która dostosowuje się do bardziej ergonomicznego poprawnego dla użytkownika. Istnieje wiele czynników w projektowaniu przemysłowych lub mieszkaniowych tabel ergonomicznych. Regulacja może być wysokością stołu lub pochylenie tabletopa, a niektóre tabele są kombinacją elementów modułowych, takich jak platforma monitora, tabletopa do papierkowej roboty i wyciągająca półka dla klawiatury.
Podstawowa ergonomiczna tabela składa się z tabletopa, który jest regulowany wysokość. Tablety różnią się w zależności od potrzeb pracownika. Wpuszczona tablet ma wycięcie, w którym siedzi pracownik. Inni mają przechylną środkową sekcję. Czasami producenci oferują dodatkowe akcesoria, takie jak wyściełane przedramienie lub wsparcie nadgarstka, w którym dana osoba może spoczywać ręce lub ramiona między sesjami pisania.
Zazwyczaj pracownik może dostosować ergonomiczną tabelę do różnych wysokości. JedenNajtańszych opcji dostosowania wysokości jest użycie pinów i otworów wstępnie ustawionych. Jest to najbardziej niewygodne i często trudne dla jednej osoby. Kolejną wadą jest to, że zwykle osoba nie może podnieść tabletu z przedmiotami na nim. Niektóre tablety używają układu szpilki i sprężyny.
Alternatywą dla systemu PIN jest ręczny system korby. Czasami producenci nazywają to systemem ręcznym. Tabletopa podnosi i obniża się, gdy użytkownik zmienia uchwyt. Zaktualizowaną odmianą układu korbowego jest układ kontrolowany elektrycznie. Jest to najłatwiejszy system do użycia, ale zwykle jeden z najdroższych.
Stół ergonomiczny może mieć jedną nogę, która nazywa się stylem cokole; dwie nogi; lub cztery nogi. Kupujący może wybrać styl stacjonarny lub styl toczenia. Użytkownik powinien przeanalizować kilka czynników, takich jak zadania użytkownika i środowisko pracy. W przemysłowych sITUATIONS, często inżynierowie badają pracownika i pracę przed zaprojektowaniem tabeli, która zwiększy wydajność pracownika, zmniejszy ryzyko obrażeń i zmaksymalizują wydajność środowiska. W niektórych środowiskach pracy cztery nogi powodują zagrożenie podróżne lub zakłócają nogi krzeseł lub nogi pracownika.
Wiele razy pracownicy doznają obrażeń poprzez przesadzenie przedmiotów, pochylając się nad swoją pracą, od siedzenia lub stojącego zbyt długo. Właściwie zaprojektowana tabela może zmniejszyć ryzyko tego rodzaju obrażeń i zwiększyć wydajność. Eksperci sugerują pomiar odległości od łokcia pracownika do podłogi i wybór wysokości stołu, która jest najbliżej tej liczby. Inną metodą wyboru prawidłowej wysokości tabeli jest dostosowanie wysokości, aby nadgarstki pracownicze były proste lub równoległe do podłogi podczas pisania. Ramiona pracownika powinny być zrelaksowane.
Przełączanie się między pozycją i siedzeniem pomaga organizmowi odporić na zmęczenie i może zmniejszyć odkształcenie mięśni. Nie wszystkie tabelemieć zakres ruchu, aby wykonać tę regulację; Dlatego kupujący musi zbadać ograniczenia ergonomicznej tabeli przed jego zakupem. Inne ograniczenia obejmują ograniczenia masy. Niektóre regulowane tabele pozwalają do 300 funtów (136 kg) pozostanie na tabletopie podczas regulacji, ale inne ograniczają wagę do około 50 funtów (23 kg).
Wykonany na zamówienie ergonomiczny tabela może mieć określony rozmiar, zakres wysokości i specyfikację kształtu roboczego. Niektórzy producenci oferują topy robocze, które mają negatywne przechylenie. Niektórzy eksperci sugerują, że nieco obniżają tylną krawędź, co nadaje stole lekkie odwrócone pochylenie. Eksperci radzą również, że ergonomicznie poprawne ustawienia typu ciała lub stylu pracy jednej osoby mogą nie być poprawne dla innych pracowników.