Vad är ett ergonomiskt bord?

Med företagens ökade oro över anställdas välbefinnande utrustar många företag sina arbetsstationer med ergonomiska tabeller. Ett ergonomiskt bord är ett som justeras för att vara mer ergonomiskt korrekt för användaren. Det finns många faktorer i utformningen av industriella eller bostads ergonomiska bord. Justeringen kan vara tabellens höjd eller bordsskivans lutning, och vissa tabeller är en kombination av modulära bitar, till exempel en plattform för en bildskärm, en bordsskiva för pappersarbete och en utdragshylla för ett tangentbord.

Det grundläggande ergonomiska tabellen består av en bordsskiva som är justerbar i höjd. Tablettpinnar varierar beroende på arbetarnas behov. En infälld bordsskiva har en utskärning där arbetaren sitter. Andra har en lutande mellersektion. Ibland erbjuder tillverkare tilläggstillbehör, till exempel en vadderad underarm eller handledsstöd där en person kan vila händerna eller armarna mellan att skriva sessioner.

Typiskt kan en arbetare justera ett ergonomiskt bord till olika höjder. EnAv de billigaste alternativen för att justera höjden är att använda stift och förinställda hål. Detta är det mest obekväma och ofta är svårt för en person att göra ensam. En annan nackdel är att normalt kan en person inte höja bordsskivan med föremål som sitter på den. Vissa bordsskivor använder ett stift- och vårsystem.

Ett alternativ till PIN -systemet är handvevsystemet. Ibland hänvisar tillverkare till det som ett manuellt system. Tabletten höjer och sänks när användaren vevar ett handtag. En uppgraderad variation av vevsystemet är det elektriska styrda systemet. Detta är det enklaste systemet att använda, men vanligtvis ett av de dyraste.

Ett ergonomiskt bord kan ha ett ben, som kallas en piedestalstil; två ben; eller fyra ben. En köpare kan välja en stationär stil eller rullande stil. En användare bör analysera flera faktorer, till exempel användarens uppgifter och arbetsmiljön. I Industrial Situationer, ofta studerar ingenjörer arbetaren och jobbet innan de utformar en tabell som kommer att öka arbetarens produktivitet, minska risken för skada och maximera miljöns effektivitet. I vissa arbetsmiljöer skapar fyra ben en resefisk eller stör stolbenen eller arbetarens ben.

Många gånger arbetare har skador genom att överreagera för föremål, böja sig över sitt arbete eller från att sitta eller stå för länge. En korrekt utformad tabell kan minska risken för dessa typer av skador och öka effektiviteten. Experter föreslår att man mäter avståndet från arbetarens armbåge till golvet och väljer en bordshöjd som är närmast det numret. En annan metod för att välja rätt tabellhöjd är att justera höjden så att arbetarens handleder är raka eller parallella med golvet under skrivning. En arbetares axlar ska vara avslappnade.

Att byta mellan stående och sittande hjälper kroppen att motstå trötthet och kan minska viss muskelstam. Inte alla bordhar rörelseområdet för att utföra denna justering; Därför måste en köpare undersöka begränsningarna i det ergonomiska tabellen innan han köper den. Andra begränsningar inkluderar viktbegränsningar. Vissa justerbara tabeller tillåter upp till 300 pund (136 kg) att stanna kvar på bordsskivan under justering, men andra begränsar vikten till cirka 50 pund (23 kg).

Ett skräddarsytt ergonomiskt bord kan ha en specifik storlek, höjden och bänkskivformspecifikationen. Vissa tillverkare erbjuder bänkskivor som har en negativ lutning. Vissa experter föreslår att du sänker bakkanten något, vilket ger bordet en lätt omvänd lutning. Experter rekommenderar också att ergonomiskt korrekta inställningar för en persons kroppstyp eller arbetsstil kanske inte är korrekt för andra arbetare.