Como posso lidar com o sangramento pesado durante a menstruação?

Muitas mulheres experimentaram sangramento pesado durante a menstruação pelo menos uma vez, enquanto outras sofrem com ela regularmente. De qualquer forma, a boa notícia é que pode haver algumas maneiras de tratar a questão além de comprar tampões particularmente absorventes. Por exemplo, se você quiser tentar tratá -lo em casa, considere tomar vitaminas A, K e C. Remédios à base de plantas também podem ajudar, incluindo a Casta Tree e Yarrow, para citar algumas ervas que são comumente usadas para esse fim. Obviamente, se esses remédios não conseguirem parar o sangramento pesado durante a menstruação, pode ser necessário consultar um médico para considerar o uso de hormônios sintéticos ou suplementos de ferro, além de descartar qualquer complicação subjacente.

Em alguns casos, uma deficiência de vitamina pode causar sangramento pesado durante a menstruação, o que significa que você geralmente pode resolver o problema aumentando a ingestão de certos tipos. Por exemplo, viO Tamin K geralmente é necessário se você precisar parar de sangramento pesado, pois incentive o sangue a coagular. Se você perceber que machuca facilmente e quaisquer cortes que você obtém tendem a sangrar profusamente, considere aumentar sua ingestão de couve -flor, espinafre ou alimentos similares ricos em vitamina K. Os antioxidantes também são frequentemente úteis para prevenir o sangramento pesado, pois as vitaminas A e C são recomendadas para esse uso. A vitamina A pode proteger as células contra danos enquanto interrompem o sangramento excessivo, e a vitamina C tende a tornar os vasos sanguíneos e os capilares mais fortes.

As ervas podem ajudar tanto quanto certas vitaminas fazem quando se trata de parar o sangramento pesado durante a menstruação. A árvore casta é apenas um remédio de ervas que é conhecido por impedir a perda excessiva de sangue durante o período, embora Yarrow e Nettles muitas vezes possam fazer o mesmo. Geralmente, eles podem ser tomados em forma de pílula, que pode ser comprada da maioria das lojas de vitaminas ou alimentos naturais, embora alguns usuários prefiram criar óleos, chás,ou tinturas de remédios à base de plantas.

Tratamentos naturais não funcionam para todos, e é por isso que algumas mulheres podem ter que consultar um médico sobre seu fluxo pesado. Os contraceptivos orais podem ser prescritos, pois podem regular o ciclo, diminuindo a duração do período e reduzindo o fluxo sanguíneo. Ter um DIU colocado dentro do útero também pode ajudar, pois tende a diminuir o revestimento uterino, para que haja menos sangue a perder durante a menstruação. Em alguns casos, porém, sangramento pesado durante a menstruação é um sintoma de um distúrbio subjacente que precisa ser diagnosticado e tratado. Enquanto isso, o médico pode sugerir suplementos de ferro para prevenir a anemia, o que geralmente é o resultado da perda excessiva de sangue.