O que causa a acne adulta?
Ser adolescente pode ter sido um momento divertido, mas poucos adultos sentem falta de certas condições "adolescentes", como acne persistente. Infelizmente, homens e mulheres podem sofrer de acne adulta muito tempo depois de se despedirem da adolescência. A condição conhecida como acne adulta é reconhecida pela persistência de espinhas, cravos ou espinhas que podem aparecer no rosto, peito ou pescoço durante a idade adulta. Ataca principalmente mulheres adultas; sabe-se que cerca de uma em cada cinco mulheres tem acne nos últimos anos, embora seja uma condição menos comum para os homens.
Causas
Uma coisa que deve ser entendida é que a acne adulta raramente é causada por falta de higiene - algumas mulheres tentam resolver o problema realmente esfregando o rosto. Isso raramente funciona e pode até agravar o problema. No entanto, existem várias causas de acne em adultos, incluindo poros entupidos, problemas de peso e níveis hormonais.
Uma vez que a causa comum da acne na idade adulta é o bloqueio persistente dos poros. Geralmente, os poros entupidos são causados pelo uso de maquiagem pesada ou hidratantes comedogênicos, o que significa que o produto pode causar poros entupidos, dependendo do tipo de pele. Pessoas com pele oleosa, em particular, geralmente devem evitar o uso de produtos comedogênicos. Além disso, remover a maquiagem todas as noites ajuda a desobstruir os poros e permitir que a pele respire.
Pessoas que estão acima do peso também podem ter mais dificuldades com essa condição. Normalmente, isso é mais o resultado dos tipos de alimentos que uma pessoa consome do que quanto pesa. Por exemplo, alimentos oleosos, como batatas fritas e pizza, não apenas levam as pessoas a ganhar peso, mas as altas quantidades de óleo podem criar pele oleosa, resultando em surtos. Além disso, altas quantidades de açúcar e carboidratos podem resultar em obesidade ou acne para algumas pessoas.
Mais comumente, porém, o desequilíbrio hormonal é a principal causa da acne adulta, e o estresse pode ser uma das causas número um de desequilíbrio hormonal. A acne adulta tende a resultar da superprodução de hormônios chamados andrógenos, que podem superestimular as glândulas sebáceas que produzem óleo na pele. Os níveis de produção de andrógenos podem ser aumentados se uma pessoa estiver sob estresse, mas altos níveis de androgênio também podem estar associados a condições de saúde não relacionadas ao estresse.
Outra causa de hormônio flutuante inclui o ciclo menstrual da mulher. Às vezes, as mulheres observam que a acne aumenta logo antes do início do ciclo menstrual devido à mudança nos níveis hormonais. As mulheres propensas a sofrer cistos nos ovários e as que têm pêlos faciais excessivos devido a hormônios podem notar mais acne adulta.
Tratamentos
Identificar a causa da doença pode ajudar a determinar qual tratamento será mais benéfico, e alguns tratamentos para acne adulta são bastante semelhantes aos da acne na adolescência. Recomenda-se a lavagem suave do rosto com sabão neutro; Às vezes, certos medicamentos tópicos que contêm ácido salicílico, retinol ou peróxido podem ser mais eficazes que o sabão. Alguns adultos que sofrem de acne têm acne e pele seca. Nesse caso, é recomendável conversar com um dermatologista para encontrar o equilíbrio certo de tratamentos para acne e pele seca. A maioria das pessoas precisará de um hidratante leve, além de usar tratamentos de acne sem receita.
Certos tipos de acne podem ser reduzidos usando medicamentos prescritos, geralmente prescritos por um especialista em saúde. Quando a acne forma grandes cistos e causa cicatrizes, antibióticos podem ser prescritos para reduzir a incidência. Se a acne é causada por hormônios flutuantes, certos medicamentos, como controle de natalidade, podem ser prescritos para ajudar a regular a produção de hormônios. Alguns antibióticos e outros medicamentos orais podem representar perigo para o feto e precisam ser evitados se alguém é sexualmente ativo ou planeja engravidar. É melhor notificar um médico quando essas situações se aplicarem.
A redução dos níveis de estresse pode reduzir a incidência de casos adultos de acne, porque sabe-se que os níveis de estresse aumentam a produção de androgênio, o que pode causar fugas. Uma sugestão para reduzir o estresse é participar de uma atividade que mantém a mente equilibrada; uma mente equilibrada ajuda a pessoa a gerenciar o estresse com mais eficiência, pois as situações podem ser vistas de uma perspectiva clara. Alguns exemplos incluem oração, meditação e disciplinas de exercícios como tai chi e yoga, que podem ajudar a esclarecer a pele tanto quanto qualquer outro tratamento. Também foi demonstrado que o exercício diário reduz a acne em algumas pessoas, pois pode ajudar a diminuir os níveis de estresse.