Vad orsakar vuxen?

Att vara tonåring kan ha varit en rolig tid, men få vuxna missar vissa "tonåriga" tillstånd som ihållande akne. Tyvärr kan både kvinnor och män drabbas av vuxen akne långt efter att de har sagt farväl till tonåren. Tillståndet känt som vuxen akne erkänns av uthålligheten hos finnar, hudormar eller vithuvuden som kan förekomma i ansiktet, bröstet eller halsen under vuxen ålder. Det plågar främst vuxna kvinnor; ungefär en av fem kvinnor är kända för att ha akne under de senare åren, medan det är ett mindre vanligt tillstånd för män.

orsaker

En sak som bör förstås är att vuxen akne sällan orsakas av dålig hygien - vissa kvinnor försöker ta itu med problemet genom att verkligen skrubba ansiktet. Detta fungerar sällan och kan till och med förvärra problemet. Det finns dock flera orsaker till akne hos vuxna, inklusive igensatta porer, viktproblem och hormonnivåer.

En gång vanlig orsak till akne under vuxen ålder är ihållande blockering av porerna. Ofta orsakas tilltäppta porer av användning av tung smink eller fuktgivande medel som är komedogena, vilket innebär att produkten kan orsaka tilltäppta porer, beroende på hudtyp. Personer med fet hud, i synnerhet, bör i allmänhet undvika att använda komedogena produkter. Att ta bort smink varje natt hjälper också till att avlägsna porerna och låta huden andas.

Personer som är överviktiga kan också ha fler svårigheter med detta tillstånd. Vanligtvis är detta mer ett resultat av de typer av mat som en person konsumerar än hur mycket en person väger. Till exempel får fet mat, såsom pommes frites och pizza, inte bara människor att gå upp i vikt, utan de stora mängder olja kan skapa fet hud, vilket resulterar i utbrott. Höga mängder socker och kolhydrater kan också leda till fetma eller akne för vissa människor.

Vanligtvis är emellertid hormonell obalans den främsta orsaken till vuxen akne, och stress kan vara en av de främsta orsakerna till hormonell obalans. Vuxen akne tenderar att bero på överproduktion av hormoner som kallas androgener, vilket kan överstimulera talgkörtlarna som producerar olja på huden. Androgenproduktionsnivåerna kan öka om en person är under stress, men höga androgennivåer kan också vara förknippade med icke-stressrelaterade hälsotillstånd också.

En annan fluktuerande hormonorsak inkluderar en kvinnas menstruationscykel. Ibland noterar kvinnor att akne blossar upp strax innan deras menstruationscykel börjar på grund av förändringar i hormonnivåer. Kvinnor som är benägna att få cyster på äggstockarna, och de som har överdrivet ansiktshår på grund av hormoner kan särskilt notera mer vuxen akne.

behandlingar

Att identifiera orsaken till tillståndet kan hjälpa till att bestämma vilken behandling som är mest fördelaktigt, och vissa behandlingar för vuxen akne är ganska lika dem för tonåring akne. Mjuk tvätt med en mild tvål rekommenderas; ibland kan vissa lokala läkemedel som innehåller salicylsyra, retinol eller peroxid vara mer effektiva än tvål. Vissa vuxna som lider av akne har både akne och torr hud, i vilket fall det rekommenderas att prata med en hudläkare för att hitta rätt balans mellan behandlingar för akne och torr hud. De flesta kommer att behöva en lätt fuktighetskräm förutom att använda akne-behandlingar utan disk.

Vissa typer av akne kan minskas med receptbelagda läkemedel, som vanligtvis föreskrivs av en vårdspecialist. När akne bildar stora cyster och orsakar ärr kan antibiotika förskrivas för att minska förekomsten. Om akne orsakas av fluktuerande hormoner kan vissa mediciner som födelsekontroll förskrivas för att hjälpa till att reglera hormonproduktionen. Vissa antibiotika och andra orala läkemedel kan utgöra en fara för ett ofött barn och måste undvikas om man är sexuellt aktiv eller planerar att bli gravid. Det är bäst att meddela en läkare när dessa situationer gäller.

Att sänka stressnivåerna kan minska förekomsten av vuxna fall av akne eftersom stressnivåer är kända för att öka androgenproduktionen, vilket kan orsaka utbrott. Ett förslag för att minska stress är att delta i en aktivitet som håller sinnet balanserat; ett balanserat sinne hjälper en person att hantera stress mer effektivt, eftersom situationer kan ses från ett tydligt perspektiv. Några exempel inkluderar bön, meditation och träningsdiscipliner som tai chi och yoga, som alla kan hjälpa till att rensa upp huden lika mycket som någon annan behandling. Daglig träning har också visat sig minska akne för vissa människor eftersom det kan hjälpa till att sänka stressnivåerna.