O que é uma lesão musculoesquelética?
Uma lesão musculoesquelética (IM) refere-se a qualquer lesão nos ossos, músculos, articulações ou ligamentos e tendões do corpo. Como esses são os sistemas corporais responsáveis pelo movimento, esse tipo de lesão geralmente é causado pela atividade, embora também possa ser causado por um trauma, como um acidente ou hereditariedade. A idade também é um fator, pois a atividade ao longo do tempo pode levar a condições como osteoartrite, um tipo de lesão musculoesquelética que envolve a degeneração das estruturas articulares. Como essas lesões afetam partes móveis do corpo, a imobilização da área lesada é uma forma comum de tratamento, embora, dependendo do dano, as recomendações de tratamento possam variar de cirurgia a formação de gelo e alongamento.
O sistema esquelético humano é composto por 206 ossos, a maioria dos quais é móvel. Isso inclui os ossos dos braços, pernas, mãos e pés, bem como os da pelve, coluna, ombros e crânio. Os ossos se ligam uns aos outros através de comprimentos de tecido conjuntivo à base de colágeno, conhecidos como ligamentos, que circundam e cobrem as articulações entre eles. Músculos movem os ossos sobre essas articulações. Eles fazem isso anexando em cada extremidade dois ossos através de tendões em forma de corda. Esse tipo de músculo é conhecido como músculo esquelético, enquanto o músculo da parede do coração é conhecido como músculo cardíaco e o músculo das paredes do esôfago, intestino e outros vasos corporais é conhecido como músculo liso.
O dano a qualquer uma das estruturas acima pode ser classificado como lesão musculoesquelética. Lesões osteomusculares comuns que afetam os ossos são fraturas, que são rupturas ósseas tipicamente provocadas por um impacto abrupto, como um golpe ou queda. As fraturas por estresse podem ser provocadas ao longo do tempo por uma atividade repetitiva, como correr.
As lesões dos ligamentos entre os ossos são entorse e lágrimas, nas quais o ligamento está sobrecarregado ou rompido, parcial ou completamente. Um exemplo é um tornozelo torcido, que geralmente ocorre quando o pé é rolado no tornozelo, de modo que a sola do pé se vire para dentro, resultando em uma entorse ou alongamento excessivo dos ligamentos talofibulares ao longo da parte externa da articulação.
Uma lesão musculoesquelética comum dos músculos é uma tensão, na qual o tecido muscular é esticado além dos limites normais, como um ligamento durante uma entorse; Da mesma forma, o tecido muscular pode ser rasgado. Esse tipo de lesão normalmente ocorre durante uma atividade extenuante, como quando um velocista puxa um tendão no meio do passo. Os tendões que ligam o músculo ao osso têm maior probabilidade de sofrer uma lesão musculoesquelética, no entanto, são menos flexíveis e, portanto, mais propensos a absorver as forças transferidas através de uma articulação. Lesões comuns nos tendões incluem tendões tensos ou rasgados - também uma conseqüência da atividade - e tendinite, uma inflamação de um tendão resultante de atividade frequente e repetitiva, como as experiências de um tenista no ombro ou cotovelo.
A lesão articular é uma categoria final de lesão musculoesquelética. Isso pode variar de uma luxação causada por um trauma a uma doença articular como a artrite. A artrite pode ser classificada como uma lesão, pois envolve danos às estruturas das articulações. A osteoartrite ocorre com o tempo à medida que o disco cartilaginoso que atua como uma almofada entre os ossos adjacentes se desgasta gradualmente, levando a rigidez, dor e inflamação na articulação; essa condição pode ser exacerbada por lesões ou carga excessiva na articulação ao longo do tempo, como a obesidade. A artrite reumatóide é freqüentemente genética e envolve inflamação do revestimento sinovial da articulação, a membrana que encapsula o disco, vários ligamentos e fluido sinovial dentro da articulação.