Vad är en muskel-skelettskada?
En muskel-skelettskada (MI) avser all skada på kroppens ben, muskler, leder eller fästband och senor. Eftersom det här är kroppsliga system som är ansvariga för rörelse orsakas denna typ av skada generellt av aktivitet, även om den också kan orsakas av ett trauma, som en olycka eller av ärftlighet. Ålder är också en faktor, eftersom aktivitet över tid kan leda till sådana tillstånd som artros, en typ av muskuloskeletalsskada som involverar degeneration av ledstrukturer. Eftersom dessa skador påverkar rörliga delar av kroppen, är immobilisering av det skadade området en vanlig form av behandling, även om behandlingsrekommendationer, beroende på skadan, kan sträcka sig från kirurgi till isbildning till stretching.
Det mänskliga skelettet består av 206 ben, varav huvuddelen är rörliga. Dessa inkluderar benen på armar, ben, händer och fötter, liksom benen i bäckenet, ryggraden, axlarna och skallen. Ben fäster vid varandra via längder av kollagenbaserad bindväv, känd som ligament, som omger och täcker lederna mellan dem. Muskler rör sig benen kring dessa leder. De gör det genom att fästa i båda ändarna till två ben via repliknande senor. Denna typ av muskler kallas skelettmuskeln, medan musklerna i hjärtväggen kallas hjärtmuskel och musklerna i väggarna i matstrupen, tarmen och andra kroppskärl kallas slät muskel.
Skador på någon av ovanstående strukturer kan klassificeras som en muskel-skelettskada. Vanliga muskuloskeletala skador som drabbar benen är frakturer, som är benbrott som vanligtvis förorsakas av en plötslig påverkan, som ett slag eller ett fall. Stressfrakturer kan föras över tid genom en repetitiv aktivitet som att springa.
Skador på ligamenten mellan benen är sprains och tårar, i vilket ledbandet är översträckt eller brustet, antingen delvis eller helt. Ett exempel är en förstuvad fotled, som oftast uppstår när foten rullas vid vristen så att fotens sula vänder inåt, vilket resulterar i en förorening eller översträckning av de talofibulära ledbanden längs utsidan av fogen.
En vanlig muskuloskeletalsskada i musklerna är en belastning, i vilken muskelvävnaden sträcker sig utöver sina normala gränser, precis som ett ledband under en förstuvning; På samma sätt kan muskelvävnad rivas. Denna typ av skada inträffar vanligtvis under en ansträngande aktivitet, som när en sprinter drar en hamstrings mittsträcka. De senor som fäster muskler i benet är dock mer benägna att upprätthålla en skada på muskuloskelet, eftersom de är mindre flexibla och därför mer benägna att absorbera krafter som överförs över en led. Vanliga seneskador inkluderar ansträngda eller sönderrivna senor - också en följd av aktivitet - och senbete, en inflammation i en sena som är resultatet av ofta och repetitiva aktiviteter, som en tennisspelare upplever i axeln eller armbågen.
Ledskada är en sista kategori av muskelskelettskada. Detta kan sträcka sig från en förflyttning orsakad av ett trauma till en ledsjukdom som artrit. Artrit kan klassificeras som en skada eftersom det innebär skador på ledkonstruktioner. Artros uppträder över tid när den broskskiva som fungerar som en kudde mellan de angränsande benen gradvis försvinner, vilket leder till stelhet, smärta och inflammation i lederna; detta tillstånd kan förvärras av skada eller överdriven belastning på leden över tid, till följd av fetma. Reumatoid artrit är ofta genetisk och involverar inflammation i ledets synovialfoder, membranet som kapslar in skivan, flera ligament och synovialvätska i leden.