Qual é a conexão entre dor nas costas e quadril?
As dores nas costas e no quadril são frequentemente sentidas juntas, combinando-se para causar um desconforto que pode ser debilitante. Muitos dos músculos que circundam os quadris estão conectados aos músculos da região lombar, o que significa que uma tensão em um músculo pode afetar as duas áreas do corpo. A dor no nervo ciático é outra causa comum de dor nas costas e no quadril, uma vez que esse nervo percorre a parte inferior das costas através dos quadris e desce o comprimento de cada perna. O movimento dos quadris, quando interrompido ou alterado, pode afetar os músculos da região lombar, fazendo com que esses músculos supercompensem para manter o corpo equilibrado. Tantas funções do quadril afetam a região lombar e vice-versa, que muitas vezes a dor é sentida em ambos.
Fraturas e quebras ósseas também podem causar dor nas costas e no quadril, e essas condições exigirão a atenção de um médico. Tais lesões geralmente são resultado de um trauma direto, como uma queda ou um acidente de automóvel. Outros tipos de lesões, como tensões musculares, geralmente ocorrem durante atividades atléticas. Uma tensão muscular ocorre quando as pequenas fibras que compõem um músculo são esticadas além de suas possibilidades e rompem. Isso pode resultar em dores nas costas e no quadril que se manifestam como dores maçantes ou agudas, persistentes por horas ou até dias. Será necessário descanso adequado e alongamento leve para aliviar a dor e reparar o músculo.
Artrite na coluna vertebral e quadris é outra causa comum de dor nas costas e quadril. A artrite é um desgaste gradual das articulações, à medida que os ligamentos que conectam os ossos de uma articulação começam a se deteriorar. Como os quadris e a região lombar contêm articulações suscetíveis à artrite, a dor é sentida em ambas as áreas. A artrite no quadril pode causar dor na região lombar, mesmo que as articulações da região lombar não sejam artríticas, pois a dor pode irradiar - ou seja, se espalhar além da causa original da dor.
Pessoas que sofrem de dor aguda e intensa na região lombar, nádegas, quadris ou pernas podem estar com dor no nervo ciático, que é uma causa comum de dor nas costas e no quadril. O nervo ciático pode se comprimir devido a músculos tensos ou tensos, ou pode se comprimir entre os ossos de uma articulação. Também pode ser comprimido devido a uma hérnia de disco na coluna vertebral. Quando essa compressão ocorre, uma dor intensa pode ser sentida nas costas e nos quadris; dormência nas pernas também pode ocorrer, e uma sensação de fraqueza nas pernas e quadris pode acompanhar a dor.