Qual é a conexão entre menopausa e ansiedade?
Existem muitas conexões entre menopausa e ansiedade. Os médicos são rápidos em apontar a falta de um relacionamento causal direto. Isso se deve às muitas razões pelas quais as mulheres podem experimentar ansiedade excessiva durante a perimenopausa e a menopausa, e essas ocorrências plausíveis dificultam a afirmação da menopausa é a única causa de distorções de humor durante esse período de vida. Por mais difícil que seja provar a causalidade, é difícil refutá -la. Também é evidente que a ansiedade pode exacerbar outros sintomas da menopausa, o que pode contribuir para maior ansiedade.
As evidências sugerindo que a menopausa, sozinhas, resulta em ansiedade vem de diferentes fontes. Alguns estudos avaliaram os níveis de ansiedade em mulheres com menopausa induzida cirurgicamente, que tendem a ser muito mais jovens e em diferentes estágios de vida da mulher comum que entra nessa época em que os períodos cessam naturalmente. Níveis aumentados de ansiedade em mulheres com menopausa induzida cirurgicamente sugere cessação do hormônio femininoSomente ES reduz o manuseio competente do estresse, resultando em uma ansiedade mais percebida. Esses estudos são pequenos e a menopausa induzida cirurgicamente é muito mais abrupta do que as mudanças graduais na menopausa natural; portanto, a pesquisa não pode estabelecer claramente a causalidade exclusiva entre menopausa e ansiedade.
Sabe-se que as flutuações nos hormônios fêmeas na perimenopausa e no estado da menopausa têm algum efeito nos neurotransmissores estabilizadores de humor, como a serotonina. A ansiedade e a depressão estão fortemente relacionadas e ambas são expressões de quantidades inadequadas de serotonina. A maioria das mulheres experimenta esses estados emocionais durante a menopausa até certo ponto e muitas mulheres se beneficiam de antidepressivos durante esse período para abordar distorções de humor.
Um fato que argumenta contra uma conexão direta entre menopausa e ansiedade é que a terapia de reposição hormonal não é necessariamente adequada para tratar a depressão forte ou umNxiety. Se os hormônios flutuantes fossem a única relação entre menopausa e ansiedade, poderia ser razoavelmente postulada que a regulamentação desses hormônios resolva o problema, mas não. Isso sugere outros problemas em potencial que enlameam as águas ao estabelecer uma conexão clara.
O que muitos pesquisadores nessa área sugeriram é que existem inúmeras razões para a ansiedade no momento da vida na menopausa. Isso inclui mudanças na vida à medida que as crianças crescem ou saem de casa, mudanças na aparência física, insônia devido à menopausa, declínio potencial de interesse sexual, preocupações com o envelhecimento, preocupações com mudanças rápidas de humor, maior prevalência de doenças e outros fatores. Qualquer uma dessas circunstâncias pode criar mais estresse que possa se compor com os sintomas da menopausa para produzir níveis mais altos de ansiedade.
Há também relações cíclicas entre menopausa e ansiedade. A ansiedade pode resultar em insônia, o que pode causar capacidade reduzida de lidarss e resultar em maior predileção em pânico. Parece também que níveis mais altos de ansiedade prevêem maior número de ondas de calor, que podem produzir mais insônia e maiores níveis de estresse ou instabilidade durante o dia. É evidente que as conexões entre menopausa e ansiedade são complexas. Uma abordagem holística do tratamento que enfatiza as técnicas de medicação, terapia e redução de estresse provavelmente será mais eficaz para abordar todas as causas possíveis.