Qual a eficácia da hipnoterapia para IBS?
A síndrome do intestino irritável, ou IBS, é uma condição que afeta o sistema gastrointestinal e inclui inchaço, gases e cólicas e dores constantes. Pesquisas sobre os efeitos da hipnoterapia para IBS descobriram que a hipnose pode ser uma ferramenta útil para algumas pessoas na redução da dor e inchaço. Isso pode ser devido aos efeitos relaxantes da hipnose, que podem ajudar a diminuir a inflamação e aumentar a resistência à dor baixa ou moderada. Mais pesquisas são necessárias para determinar os efeitos completos da hipnoterapia para o IBS. Embora a hipnose e a hipnoterapia para IBS possam ser úteis, ela só deve ser usada como uma abordagem complementar ao tratamento da IBS.
Algumas pesquisas mostraram que a hipnoterapia para IBS pode ser um plano de tratamento eficaz para aqueles que sofrem de dor abdominal baixa a moderada, gases e inchaço. Estudos envolvendo pacientes com síndrome do intestino irritável mostraram que a taxa de sucesso da hipnoterapia para IBS pode chegar a 70% em alguns casos. Não se sabe quanto aos efeitos exatos da hipnose e da meditação no corpo, mas existem algumas pistas sobre por que ela pode ser bem-sucedida. Uma teoria é que a hipnose pode diminuir pensamentos ou emoções estressantes, o que pode afetar a digestão e o sistema gastrointestinal.
O que os pesquisadores sabem sobre hipnose e tratamento de IBS é que a hipnoterapia pode ajudar a proporcionar um relaxamento profundo em muitas pessoas. O relaxamento pode ser útil para aliviar a constipação em alguns casos, especialmente para aqueles que sofrem de síndrome do intestino irritável, ajudando a aliviar cólicas e dores abdominais. O relaxamento também pode ser útil na redução dos processos inflamatórios no corpo, fornecendo ao corpo um anti-inflamatório natural que pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço em diferentes áreas do corpo. Como isso ocorre é desconhecido; no entanto, esse assunto forneceu aos pesquisadores dados interessantes para investigar.
Outro componente do tratamento de hipnoterapia para IBS são os métodos usados para ensinar os pacientes a controlar com a mente aspectos da função intestinal. Usando certas sugestões, um hipnoterapeuta pode dar ao paciente uma sugestão pós-hipnótica que permitirá que ele entre em um estado de relaxamento profundo sempre que ocorrer uma crise gastrointestinal. É mais provável que esses métodos funcionem para aqueles com IBS baixo a moderado, e não necessariamente para aqueles com alto nível de IBS. A maioria dos médicos concorda que a hipnoterapia pode ser usada com segurança em conjunto com os conselhos médicos adequados.