O que são afirmações de cura?

Afirmações de cura são declarações que podem ser lidas, faladas ou ouvidas com a crença de que elas contêm poderes restauradores. Acredita-se que os processos físicos, emocionais, mentais e espirituais ocorram como resultado de recitações regulares de afirmações de autocura. Muitas afirmações de cura são declarações positivas específicas sobre auto-estima saudável, bem-estar ideal e esperança para o futuro. Essas afirmações e teorias relacionadas são frequentemente criadas e ensinadas por líderes espirituais, profissionais de saúde alternativos e especialistas metafísicos em seminários, livros, DVDs e gravações de áudio. Os proponentes das afirmações de cura acreditam que as palavras que os indivíduos pensam e falam têm um impacto em seu bem-estar geral. Sob essa premissa, uma pessoa que pensa pensamentos negativos e se repreende verbalmente é mais provável que sofra de doenças e emocionais éSues. Por outro lado, o envolvimento deliberado em recitar declarações positivas pode ajudar a curar doenças e reduzir a suscetibilidade de um indivíduo à doença e à depressão. As afirmações de cura foram prescritas por profissionais holísticos para pacientes com câncer, indivíduos deprimidos e outros com problemas de saúde crônicos e debilitantes.

Pensa -se que as afirmações de cura funcionem direcionando a atenção de um indivíduo aos aspectos positivos e nutritivos da vida. Como método de cura, acredita -se que pensamentos e palavras positivos regeneram as células e aumentem o nível de energia de uma pessoa. Nesse método, os indivíduos devem permanecer presentes a cada momento, conscientes de seus pensamentos e dispostos a mudar deliberadamente scripts negativos em afirmações positivas. Uma pessoa que se sente com medo antes de um compromisso de falar em público, por exemplo, pode ser propenso a pensar que gagueja ou esquecerá seu discurso.Nesse cenário, uma afirmação de cura seria uma declaração consciente ou falada, como: "Estou cheio de amor e conhecimento que estou ansioso para compartilhar com meu público".

Acredita -se que o poder das afirmações esteja em sua repetição e reprogramação da mente. Por esse motivo, as afirmações são frequentemente repetidas em voz alta regularmente. A recitação diária, audição ou leitura de afirmações de cura geralmente é recomendada e pode vir na forma de um livro, DVD, gravação de áudio ou um ímã de geladeira. As afirmações podem ser escritas por líderes espirituais, praticantes holísticos, indivíduos metafísicos ou treinadores de vida pessoal. Aqueles que acreditam no poder de tais afirmações geralmente escrevem suas próprias declarações de cura em tempos de luta ou necessidade.