Quais são os melhores remédios naturais para uma dor de garganta?

A dor de garganta, também conhecida como faringite, é dolorosa e irritante, mas geralmente desaparece por conta própria. Para lidar com isso, as pessoas podem querer usar um dos muitos remédios naturais para dor de garganta. Isso inclui beber bebidas quentes, acupuntura e remédios de ervas. Os melhores remédios naturais para dor de garganta podem ser melhor determinados por pessoas que trabalham com seus médicos ou outros consultores de saúde.

Uma dor de garganta pode ser um sintoma de uma infecção viral, como um resfriado ou gripe, ou o resultado de uma infecção bacteriana, como estreptococos ou sinusite bacteriana. Gargantas doloridas causadas por infecções bacterianas geralmente requerem tratamento com antibióticos, e é importante obter uma condição como estreptococo diagnosticada o mais rápido possível, pois pode eventualmente causar danos ao coração. Às vezes, dores de garganta causadas por vírus são mais facilmente gerenciadas usando remédios naturais e domésticos. Se uma dor de garganta acompanhar um resfriado ou gripe, os pacientes devem tomar cuidado extra para descansar, dormir e comer bem, pois isso pode ajudar o corpo a se curar.

Os remédios naturais simples para a dor de garganta incluem gargarejos com água morna e sal, beber chá quente com mel e chupar gotas de horehound, o que pode aliviar o desconforto e facilitar a conversa ou a deglutição. Alguns defensores da medicina natural sugerem fazer um tisano quente de vinagre de cidra, pimenta caiena e suco de mel e limão. As abordagens à base de plantas incluem chás e bebidas feitas de olmo escorregadio, alcaçuz e marshmallow, enquanto sprays de dor de garganta feitos de sálvia também podem ser eficazes. Se a dor de garganta acompanhar uma infecção sinusal, também conhecida como sinusite, a faringite pode ser causada por gotejamento pós-nasal, a descarga de muco na garganta. O uso de um lota para irrigação nasal pode ajudar a limpar os seios nasais e reduzir o gotejamento pós-nasal, evitando irritações e infecções adicionais na garganta.

Outros remédios naturais para dor de garganta incluem aromaterapia. Os óleos essenciais de tea tree, tomilho ou lavanda podem ser usados ​​na terapia a vapor, ou algumas gotas podem ser adicionadas à água e gargarejos. Como os óleos essenciais são muito concentrados, é muito importante consultar um profissional de aromaterapia qualificado antes de usar um óleo por via oral. Algumas pessoas tiveram sucesso com abordagens alternativas menos conhecidas, como acupuntura e acupuntura. Os praticantes de acupuntura e acupuntura normalmente utilizam outros aspectos da medicina tradicional chinesa, incluindo ervas chinesas.