Quais são os melhores tratamentos para contusões e inchaços?
Hematomas e inchaços geralmente ocorrem quando há uma ruptura dos vasos sanguíneos sob a pele após a cirurgia, uma queda ou um golpe no corpo. Os melhores tratamentos incluem repouso, gelo, compressão e elevação (ARROZ). As pessoas com esse tipo de lesão devem descansar e aplicar um bloco de gelo na área afetada, a fim de ajudar a impedir que o hematoma se espalhe e continue inchando. Eles devem manter a área elevada, se possível. Após o primeiro dia de tratamento com compressas de gelo, as compressas devem ser aplicadas para ajudar a aliviar a dor e facilitar a cicatrização da área machucada.
Nos primeiros dias após a contusão, a área deve ser tratada com um bloco de gelo por curtos períodos de tempo - não mais que 10 a 15 minutos. Um bloco de gelo enrolado em uma toalha faz uma leve compressa e não contrai excessivamente a pele machucada. Os pacientes nunca devem aplicar compressas de gelo diretamente à pele. Depois que o hematoma parar de se espalhar após um ou dois dias, um pacote de calor ou uma compressa quente podem ser aplicados. O calor ajudará a afastar as células sanguíneas dos vasos rompidos e aliviará as contusões e o inchaço.
A cor preta e azul de uma contusão ocorre quando há inchaço e o sangue dos vasos rompidos recebe menos oxigênio. O sangue preso se espalha sob a pele, fazendo com que pareça azul ou preto, que é da cor de uma área recentemente machucada. À medida que o sangue sob a área machucada continua a se decompor e curar, o hematoma fica verde-amarelado. Um hematoma leve pode levar vários dias para curar, enquanto hematomas mais graves ou profundos podem levar várias semanas para retornar ao normal ou pelo menos diminuir significativamente.
A aspirina deve ser evitada até que o hematoma comece a curar, porque é um anticoagulante e impede que o sangue coagule rapidamente. Se o sangue não coagular rapidamente, pode causar hematomas mais extensos sob a pele. Somente analgésicos como o acetaminofeno, que não contêm aspirina, devem ser utilizados para que a coagulação não seja afetada.
Existem muitos remédios naturais para reduzir o inchaço e as nódoas negras. O hamamélis é um adstringente de ervas que pode ser aplicado diretamente na pele para acelerar a cicatrização de hematomas e inflamação da pele. Outro remédio herbal usado para reduzir a inflamação é a Arnica, que está disponível na forma de gel, creme, pomada ou linimento e pode ser aplicada diretamente na área machucada e inchada. Os hematomas e o inchaço que aparecem repentinamente e sem um trauma conhecido na pele devem ser verificados por um profissional médico que possa recomendar um curso diferente de tratamento.