Quais são os diferentes tipos de ajuda a cessação de fumar?
Existem muitos tipos de auxílios à cessação do tabagismo, incluindo terapias de reposição de nicotina, medicamentos prescritos e outras opções naturais. Algumas pessoas acham que um produto os ajudará. Outros usarão alguns produtos diferentes de cessação de fumantes antes de encontrar o certo.
A terapia de reposição de nicotina pode ser uma grande ajuda para parar de fumar. These options may be some of the most popular smoking cessation aids. Many people chew nicotine gum that will allow a specific dose of nicotine into the body to help curb the urge to smoke cigarettes. A nicotine patch acts in a similar way. The patch is placed on the skin to allow small amounts of nicotine to be released.
Another nicotine replacement therapy aid is electronic cigarettes. These smoking cessation aids are similar to the patch and gum. The user inhales nicotine to help with the physical cravings. The amount of nicotine lessens as the body stops needing it. The electronic cigarette resembles a real cigareTTE, mas não tem fumaça.
Os medicamentos prescritos são frequentemente usados como auxílios de cessação do tabagismo. O medicamento precisa ser prescrito por um médico e preenchido em uma farmácia. Esses medicamentos são projetados para ajudar na retirada física da nicotina. Cabe ao médico prescrito decidir por quanto tempo os pacientes usam o medicamento.
Existem alguns auxílios naturais sobre cessação do tabagismo, como acupuntura, hipnose e ervas. A acupuntura é um remédio chinês onde as agulhas são colocadas na pele em pontos específicos do corpo. Isso é conhecido por ajudar com vícios. A hipnose é quando um hipnotizador coloca uma pessoa sob um estado de espírito alterado e discute a necessidade de parar de fumar durante esse período.
Sabe -se que as ervas como ginseng coreanas ajudaram as pessoas com estresse, para que fique mais fácil parar de fumar. Outras ervas que podem ser úteis no processo de quittinG são Avena Sativa, Mimosa Tea e Valerian. Essas ervas podem ser compradas em lojas de saúde e podem ser uma opção segura para quem deseja parar de fumar.É importante para as pessoas que usam a AIDS de cessação de fumar querer parar de fumar por si e para seus entes queridos. O fumante AIDS funcionará melhor quando houver um bom sistema de apoio para a pessoa que está deixando de fumar. Não fumar pode melhorar a saúde e o bem-estar de uma pessoa.