O que é Alfafa Tonic?
Alfalfa Tonic é uma preparação de líquido derivada da alfafa. Algumas pessoas acreditam que beber tônico de alfafa pode ajudar com artrite, pedras nos rins e problemas gastrointestinais. Além disso, o alfafa tônico pode ser melhor tolerado do que o consumo de brotos de alfafa ou suplementos de alfafa. Os benefícios de consumir produtos de alfafa são meramente especulativos e não devem substituir o tratamento médico adequado.
A planta de alfafa é rica em nutrientes. Contém proteína, aminoácidos, potássio e magnésio. Além disso, a alfafa contém cálcio, zinco e ferro. Vitaminas e beta-caroteno também estão presentes na alfafa, assim como a clorofila, a substância que dá às plantas sua cor verde. O cálcio é importante para a saúde óssea, enquanto o potássio e o magnésio são minerais importantes para a saúde cardiovascular. Além disso, o Alfafa Tonic é uma boa fonte de ferro, o que é necessário na produção de HemogloBIN, a proteína que transporta oxigênio nos glóbulos vermelhos. Um nível reduzido de hemoglobina é conhecido como anemia e pode causar tontura, fadiga, palidez e diminuição da temperatura corporal. Embora o tônico de alfafa possa ajudar a anemia, as pessoas devem discutir a condição com seus médicos antes de beber o tônico. Embora o Alfafa Tonic seja geralmente considerado seguro e não tóxico, um profissional de saúde deve ser consultado antes de iniciar o tratamento com suplementos de alfafa ou tônicos. Outros métodos que podem ajudar a diminuir o colesterol incluem mudanças alimentares, exercícios, desistência de tabagismo e medicamentos.
A gota é uma condição médica que causa dor e inflamatória das articulações do pé e da mão. Geralmente, a gota afeta o dedão do pé, embora possa se desenvolver em apenas umsobre qualquer articulação no corpo. Além disso, a gota é causada por quantidades excessivas de ácido úrico na urina e no sangue, o que faz com que os cristais dolorosos envelopem as articulações. Os tratamentos típicos envolvem medicamentos prescritos que reduzem os níveis de ácido úrico, no entanto, a alfafa pode ajudar a dissolver os cristais e aliviar a dor.
Comer brotos de alfafa também pode fornecer os mesmos benefícios nutricionais que o tônico. É importante observar, no entanto, que eles devem ser lavados completamente para reduzir o risco de doenças transmitidas por alimentos, como Salmonella. O consumo de alfafa pode aumentar a alcalinidade do corpo; portanto, aqueles com azia e doença do refluxo ácido podem notar uma melhora em seus sintomas. Foi demonstrado que um aumento na alcalinidade reduz os sintomas de problemas digestivos.
Os sintomas da menopausa também podem ser aliviados tomando cápsulas de alfafa e tônicos. Isso pode ocorrer porque a alfafa pode conter estrogênio vegetal, o que imita os efeitos do estrogênio natural no corpo. Substituindo o estrogênio sOs vorazes podem ajudar a aliviar as ondas de calor, a secura vaginal, a insônia e as mudanças de humor. Quando os sintomas da menopausa se tornam incômodos, um profissional de saúde deve ser consultado antes do início do tratamento com remédios alternativos como a alfafa.