O que é terapia de compras?

A terapia de compras é a prática de usar a experiência de varejo para ajudar a superar a depressão ou outros problemas emocionais. Muitas pessoas compram esse motivo sem nem perceberem, e alguns especialistas acham que isso acontece como resultado de necessidades humanas profundamente arraigadas. Fazer compras pode preencher certos vazios emocionais na vida de uma pessoa, como a necessidade de interação social ou o desejo de sentir uma sensação de realização. Quando as pessoas vão às compras, muitas vezes se afastam da experiência com uma perspectiva muito melhorada. Às vezes, esse efeito pode ser muito temporário, mas fazer compras é uma atividade repetida frequente para muitas pessoas.

Existem muitas razões pelas quais as pessoas se beneficiam da terapia de compras. Uma das coisas mais óbvias é o prazer que as pessoas obtêm dos itens que compram. A maioria das pessoas gosta de acumular coisas novas, por mais triviais que sejam, e quando as pessoas compram, costumam comprar coisas de que realmente se importam em algum nível. Por exemplo, quando as pessoas chegam em casa com uma camisa nova ou um computador novo, elas assumem que o item melhorará suas vidas de alguma forma, e isso pode ajudar a aliviar muitos sentimentos de descontentamento.

Outro benefício potencial da terapia de compras é o sentimento de que uma missão foi cumprida. Alguns especialistas acham que os humanos estão conectados com a necessidade de alcançar e se esforçar constantemente para melhorar. Tomar uma decisão de comprar algo e, em seguida, realmente seguir esse plano, é uma maneira de as pessoas agirem para mudar diretamente suas próprias vidas. Isso pode dar a eles uma sensação de poder ao fornecer a sensação de que eles têm mais controle sobre seu próprio destino.

Mesmo quando as pessoas não têm dinheiro para comprar coisas, às vezes ainda podem se beneficiar da terapia de compras. Para algumas pessoas, simplesmente navegar pode ser uma experiência empoderadora, pois ajuda a formar planos. Na sua opinião, as pessoas decidem comprar certas coisas mais tarde, e isso pode ajudá-las a se sentir motivadas a passar por momentos difíceis.

O simples ato de sair de casa e passar tempo com outros seres humanos é outro motivo possível para a eficácia da terapia de compras. Às vezes, há um senso de comunidade na experiência de compra que pode ajudar a aliviar a solidão. Muitas pessoas até usam as compras como uma atividade social específica, trazendo as pessoas com quem elas se importam e transformando o processo em um ritual recreativo.