Qual é o melhor remédio caseiro para uma dor de cabeça sinusal?
Uma dor de cabeça sinusal se desenvolve quando os espaços cheios de ar na cabeça ficam inflamados e inchados. Os sintomas podem incluir dor na testa, bochechas ou através do nariz. Febre, alta nasal e inchaço facial também podem ocorrer. O tratamento é destinado à causa raiz da inflamação. Embora os medicamentos sem receita e prescrição possam estar disponíveis para tratar sintomas individuais, muitas pessoas preferem procurar um remédio caseiro para uma dor de cabeça sinusal. Tais remédios caseiros podem incluir mudanças no estilo de vida, modificações na dieta ou o uso de suplementos de ervas. Uma soneca breve ou uma toalha fria aplicada à área nasal geralmente faz maravilhas. Banhar os pés em água quente enquanto aplica uma compressa fria na cabeça funciona bem para alguns. Sentado em uma sala com um umidificador pode ajudar a adicionar umidade à cavidade sinusal e é um relevo doméstico popularDy para uma dor de cabeça sinusal. Por exemplo, comer uma pimenta jalapeno geralmente limpa os seios imediatamente, aliviando assim a dor de cabeça. Certos alimentos são conhecidos por desencadear dores de cabeça sinusais e devem ser evitados ou usados com moderação por pacientes suscetíveis ao desenvolvimento de dores de cabeça sinusais. Alguns desses alimentos incluem alimentos fritos, açúcar e tomate.
O tratamento à base de plantas está se tornando um remédio caseiro cada vez mais popular para uma dor de cabeça sinusal. Uma opção é adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto a um umidificador para relaxar. Aumentar o sistema imunológico pode ajudar a prevenir problemas sinusais. Algumas vitaminas e ervas que aumentam imune incluem vitamina C, equinacea e ginseng. Um chá feito de raiz e gengibre de alcaçuz pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar os sintomas de uma dor de cabeça sinusal.
Existem várias combinações de alimentos e ervas que podem ser aplicadas diretamente à testa como um remédio caseiro para uma dor de cabeça sinusal. A canela pode ser misturada com água e aplicada na testa para proporcionar alívio de uma dor de cabeça sinusal. Os óleos de hortelã -pimenta ou eucalipto podem ser aplicados aos templos para fornecer alívio de dor de cabeça também. Algumas pessoas experimentam efeitos colaterais, como uma sensação de queimação na pele depois de empregar esses métodos, por isso pode ser aconselhável testar uma pequena área da pele antes de usar esses itens para ajudar no alívio da dor de cabeça do seio.