O que é Tienchi?

Tienchi, também conhecido como San Qi, Tian Qi, Panax Pseudoginseng e Panax Notoginseng, é uma fábrica perene nativa da China e do Japão. É uma variedade asiática de ginseng que apresenta folhas verdes escuras e um conjunto de bagas vermelhas. As propriedades medicinais da planta são derivadas da raiz, o que requer pelo menos três anos para amadurecer e normalmente tem um sabor doce a um pouco amargo. Tienchi tem sido usado há centenas de anos como um medicamento à base de plantas para tratar a dor e o inchaço associados a lesões traumáticas, além de condições crônicas, como retinopatia diabética e glaucoma. Os testes laboratoriais mostraram que os ginsenosídeos geralmente inibem o crescimento de células cancerígenas e aumentam a resposta imune a corpos estranhos, como vírus e bactérias. Os ginsenosídeos também reduzem a formação de vasos sanguíneos indesejados no olho, o que é um problema comum com diabetes e macu relacionado à idadedegeneração larga.

Flavonóides são antioxidantes que normalmente protegem as células dos efeitos prejudiciais das moléculas de oxigênio reativas - também conhecidas como radicais livres. Eles também aumentam as propriedades antioxidantes da vitamina C e promovem a produção de glutationa - outro potente antioxidante. Além disso, os flavonóides geralmente reduzem a inflamação e perturbam a função de alguns microorganismos.

Embora os benefícios medicinais não tenham sido estabelecidos conclusivamente, a planta foi usada na medicina chinesa para parar de sangrar e reduzir hematomas. As condições que causam sangramento no trato respiratório, trato digestivo e trato urinário geralmente mostram sinais de melhoria quando tratados com Tienchi. Lesões esportivas, como entorses, fraturas e inflamação muscular, são comumente tratadas com Tienchi devido à sua capacidade de melhorar o fluxo sanguíneo para a área lesionada. Há alguns eVidenche que Tienchi pode até reduzir o tempo de recuperação após a cirurgia.

Tomar doses altas da planta pode levar a efeitos colaterais, como nervosismo e problemas para dormir. Outros problemas comumente relatados incluem dores no peito, dores de cabeça, sangramentos nasais e náusea. Quando levados em combinação com os estimulantes do sistema nervoso central, os efeitos são tipicamente agravados, levando a um batimento cardíaco irregular e a transpiração excessiva. As mulheres grávidas ou de amamentação devem evitar Tienchi, porque os efeitos da planta em bebês não foram determinados.

Tienchi está disponível como um extrato líquido ou um tablet. A dose típica para o extrato é de cerca de 1 a 2 onças (cerca de 25 a 60 ml) por semana. A dose para comprimidos varia dependendo da força.