O que são picos de pista?
Os picos de pista são sapatos especiais que ajudam os corredores a agarrar a pista, a permanecer no curso ao fazer curvas e evitar lesões em superfícies molhadas ou escorregadias. Eles criam tração entre o pé do corredor e a própria faixa. Os picos reais são pedaços de metal pontiagudos que são parafusados na parte inferior dos sapatos com uma ferramenta especial chamada Spike Chand. Os picos de metal geralmente vêm em vários comprimentos, dependendo do tipo de corrida ou salto para os quais devem ser usados. Quando eles quebram ou ficam sem graça, os picos de metal podem ser removidos e substituídos por novos.
Os picos de pista geralmente são usados durante as competições, mas não durante o treinamento. Durante os aquecimentos e exercícios de prática, os tênis regulares são normalmente usados para evitar desgaste desnecessário nos picos de pista. Embora os corredores não precisem usar picos, muitos treinadores de pista os recomendam porque podem ajudar a manter os pés na posição adequada e ajudar os atletas a ter a melhor forma possível. Jogadores, ou atletaEs, que competem em arremesso ou disco, às vezes usam seus picos enquanto treinam para que possam aperfeiçoar sua forma e evitar desgastar sapatos regulares durante exercícios rigorosos. Os atletas de pista geralmente não precisam de um par de picos de pista para cada evento, embora os picos de longa distância possam oferecer mais almofada, estabilidade e tração do que aqueles projetados para velocistas, que são extremamente leves e construídos para velocidade.
Os sapatos de pico da pista devem se encaixar bem, mas não apertados. Eles geralmente correm um pouco mais estreitos e menores que os tênis de corrida regulares. Muitos atletas compram sapatos de pico meio tamanho maior que o tamanho normal do sapato por esse motivo. Os picos de pista geralmente vêm nos tamanhos masculinos, então as mulheres às vezes compram um tamanho meio menor do que o tamanho habitual das mulheres. Normalmente, é melhor se os picos de pista forem montados em uma loja especializada em corrida com a ajuda de um vendedor que é conhecidoEdgable sobre tênis de corrida. Os sapatos de trilha normalmente precisam ser usados com meias finas que são do tamanho adequado e com um salto construído, em oposição a meias de tubo volumosas.
Os picos de metal reais têm tópicos universalmente projetados que são parafusados na parte inferior dos sapatos, para que qualquer marca de picos possa caber em qualquer tipo de sapato. Uma chave de pico que vem com os sapatos é usada para instalar e apertar cada pico, girando -o no sentido horário. A remoção dos picos é feita da mesma maneira, exceto usando um movimento no sentido anti-horário. A chave Spike é operada da mesma maneira que uma chave regular, embora uma chave doméstica não seja geralmente recomendada para picos de pista.