O que é um travesseiro de contorno?
A Pillow de contorno é um tipo específico de travesseiro que é contornado para ajustar uma parte específica do corpo ergonomicamente. Especialmente projetado para fornecer suporte a uma área de destino, um travesseiro de contorno é mais firme que um travesseiro padrão e geralmente é construído com espuma de alta densidade ou memória. Esses tipos únicos de travesseiros podem ser recomendados para pessoas que têm problemas de pescoço ou costas agravados por posições de dormir ou não aliviadas por uma boa noite de descanso.
Existem essencialmente dois tipos de travesseiros de contorno, embora desenhos específicos possam variar para cada tipo. Esses travesseiros são normalmente projetados para suportar a cabeça e o pescoço ou as pernas. O tipo de desconforto que você experimenta, bem como o tipo de dorminhoco, pode determinar que tipo de travesseiro de contorno você pode usar confortavelmente.
O tipo mais comum de travesseiro de contorno foi projetado para apoiar a cabeça e o pescoço enquanto deitado. Essencialmente, um travesseiro de cabeça e pescoço apoiará o pescoço enquanto fornece um PL com contornosás para a cabeça descansar. Esses tipos de travesseiros funcionam bem para dormentes nas costas e podem ajudar a aliviar o pescoço e a dor nas costas, mantendo o pescoço alinhado adequadamente com a coluna vertebral durante o sono. No entanto, os dormentes laterais provavelmente acharão esses travesseiros desconfortáveis.
Para quem prefere dormir de lado, um travesseiro de perna pode proporcionar mais benefícios. Um travesseiro de perna de contorno fornece suporte nos joelhos onde as pernas se reúnem enquanto dormem e ajuda a apoiar a parte inferior do corpo, mantendo as costas em um melhor alinhamento. Ambos os tipos de travesseiros podem levar para se acostumar e podem levar várias noites para o usuário perceber um benefício.
Além daqueles que sofrem de dor no pescoço e nas costas, acredita -se que as pessoas com apneia leve a moderada se beneficiem do uso de um travesseiro de contorno. Alguns travesseiros são projetados especificamente para serem usados com máquinas CPAP, aparelhos médicos prescritos para melhorar o BreathiNG em pacientes com apneia do sono. O custo de um travesseiro de contorno pode variar de US $ 20 dólares (USD) a US $ 60 em média. Eles podem ser adquiridos de grandes varejistas de roupas de cama e roupas de cama, fornecedores médicos e online.