O que é um banho térmico?
Um banho térmico é um banho quente ou morno usado para tratar doenças crônicas e agudas e fornecer relaxamento e alívio do estresse. Europa, Japão e outras áreas têm uma longa história de uso médico de banhos térmicos, enquanto na América do Norte são usados principalmente por razões recreativas ou restauradoras. Aliviando a dor de doenças articulares inflamatórias, como a artrite, é um dos principais usos médicos para um banho térmico. Aliviar a ansiedade nervosa e a tensão muscular são outros usos comuns. Estudos estão sendo realizados sobre o uso terapêutico de banhos quentes para uma variedade de doenças. Isso aumenta a entrega de nutrientes e oxigênio para as células, ajudando a acelerar a remoção de toxinas do corpo. As propriedades que dão saúde de um banho térmico são usadas para tratar distúrbios pulmonares, problemas digestivos e condições de pele. Geralmente é necessária uma série de tratamentos, em vez de um suso ingle. Muitos acreditam que um retiro de spa de uma semana com múltiplos banhos terapêuticos e outros tratamentos pode ajudar na cessação do tabagismo, perda de peso e melhoria do tom da pele.
O uso curativo de um banho térmico volta aos tempos antigos. A evidência da apreciação das propriedades restauradoras das fontes minerais quentes data da Idade do Bronze na Ásia e há 10.000 anos atrás nas Américas. Os primeiros banhos térmicos usavam as águas ricas em minerais de fontes termais naturais para rejuvenescer e curar. Muitos spas modernos continuam a usar fontes termais como fonte de suas águas. Os minerais encontrados em muitas das águas, incluindo magnésio, cálcio, ferro e outros, são absorvidos pela pele e acredita -se que sejam benéficos para a saúde.
Nas Américas, as fontes termais eram consideradas locais sagrados que os povos nativos visitariam para reabilitar após lesões ou doenças. Primeiros colonos europeus, EUAED para o conceito de spas com banhos térmicos, instalações de spa construídas nos locais das molas térmicas. Eles eram populares por suas águas curativas e como lugares para rejuvenescer e relaxar. Com o desenvolvimento de técnicas médicas modernas que se baseavam no uso terapêutico de medicamentos, muitos dos spas viram menos visitantes. Mais recentemente, houve um renascimento de spas e o banho térmico para uso recreativo e terapêutico.
A ciência do uso médico de banhos, especialmente banhos quentes em águas ricas em minerais, é chamada Balneologia. Quando os banhos de água térmica ou fria são usados terapeuticamente em spas e em outros lugares, isso é denominado balneoterapia. Em conjunto com o banho terapêutico, as águas ricas em minerais também podem ser tomadas internamente. O uso de argilas e areia aquecida também é praticada como parte da balneoterapia. A hidroterapia tem um significado semelhante e geralmente é usado para denotar o uso da água no alívio da dor e no tratamento da doença.