Vad är ett termiskt bad?

Ett termiskt bad är ett varmt eller ljummet bad som används för att behandla både kroniska och akuta sjukdomar och för att ge avslappning och stressavlastning. Europa, Japan och andra områden har en lång historia av medicinsk användning av termiska bad, medan de i Nordamerika används främst av rekreations- eller återställande skäl. Att lindra smärtan från inflammatoriska ledsjukdomar såsom artrit är en av de primära medicinska användningarna för ett termiskt bad. Att lindra nervös ångest och muskelstam är andra vanliga användningsområden. Studier genomförs på den terapeutiska användningen av heta bad för olika sjukdomar.

Många tror att ett termiskt bad förbättrar flödet av blod och lymfvätska. Detta ökar tillförseln av näringsämnen och syre till cellerna, samtidigt som det hjälper till att snabba avlägsnande av gifter från kroppen. De hälsogivande egenskaperna hos ett termiskt bad används för att behandla lungstörningar, matsmältningsproblem och hudtillstånd. En serie behandlingar behövs vanligtvis, snarare än en sIngle Use. Många tror att en veckolång spa -reträtt med flera terapeutiska bad och andra behandlingar kan hjälpa till att röka upphör, viktminskning och förbättra hudtonen.

Den botande användningen av ett termiskt bad når tillbaka till forntida tider. Bevis på uppskattningen av de återställande egenskaperna hos heta mineralfjädrar går till bronsåldern i Asien och så långt tillbaka som för 10 000 år sedan i Amerika. Tidiga termiska bad använde det mineralrika vattnet i naturliga varma källor för att föryngra och läka. Många moderna spa fortsätter att använda Hot Springs som källan till deras vatten. Mineralerna som finns i många av vattnet, inklusive magnesium, kalcium, järn och andra, absorberas genom huden och tros vara fördelaktigt för hälsan.

I Amerika ansågs Hot Springs som heliga platser som infödda folk skulle besöka för att rehabilitera efter skada eller sjukdom. Tidiga europeiska nybyggare, USAEd till begreppet spa med termiska bad, byggda spa -anläggningar på platserna för termiska fjädrar. De var populära för sina botande vatten och som platser att föryngra och koppla av. Med utvecklingen av moderna medicinska tekniker som förlitade sig på den terapeutiska användningen av mediciner såg många av spa färre besökare. På senare tid har det skett en återupplivning av spa och det termiska badet för både fritids- och terapeutisk användning.

Vetenskapen om medicinsk användning av bad, särskilt heta bad i mineralrika vatten, kallas balneologi. När termiska eller kallvattenbad används terapeutiskt på spa och på andra håll benämns detta balneoterapi. I samband med terapeutiskt bad kan det mineralrika vattnet också tas internt. Användningen av leror och uppvärmd sand utövas också som en del av balneoterapi. Hydroterapi har en liknande betydelse och används vanligtvis för att beteckna användningen av vatten för att lindra smärta och behandla sjukdom.