O que é Raja Yoga?
Raja Yoga traduz como raja , que significa "real" e yoga , que significa "união". Este conceito refere -se ao indivíduo que se une ao divino. Na filosofia hindu, Raja Yoga é considerado yoga clássico e uma das seis escolas de Yoga Astika (Ortodoxo).
O grande sábio Patanjali apresentou os oito membros do Raja Yoga em seus sutras de ioga. Essa disciplina real visa estabelecer o aluno em uma experiência de unidade com Deus. As técnicas de Yoga Sutra são um fio progressivo que tece o aluno através de um caminho para a iluminação.
Essas técnicas envolvem conduta pessoal ( yama ), devoção ( niyama ), integração entre o corpo e a mente através de posições físicas de ioga ( asana ), o corpo e a integração da mente através da regulação da respiração ( Pranayama ), DISSIONATION), a regulação da respiração ( Pranayama ), DISSION), a regulação da respiração ( Pranayama ), DISSION), a regulação da respiração ( Pranayama ), DISSIONATION). ( pratyahara ), concentração ( dharana ), foco interno da meditação ( dhyana ) e, finalmente, o tRanscendência de pensamento, corpo e emoções ou pura consciência ( samadhi ). De acordo com a filosofia hindu, somente quando o aluno tem uma experiência direta de Raja Yoga, seu verdadeiro entendimento e cognição é completo e totalmente realizado.
A filosofia hindu decorre dos Vedas e explica o universo e as leis da natureza como deuses, ou personificações de aspectos particulares da natureza. Uma divindade específica é o resultado de toda influência natural e governa esse domínio da existência. Essas tradições verbais foram passadas de mestre para discípulo na forma de histórias e analogias que poderiam ser facilmente lembradas e se tornarem parte da vida de alguém.
A dificuldade com todas as formas de ioga é que a menteVagará e não conseguirá se estabelecer no estado de ser ou pura consciência. Isso ocorre por causa de impurezas no corpo e na mente. Toda experiência emocional e física que temos é capaz de causar uma ligeira modificação, distorcer e influenciar a mente pura ou o estado puro do ser. Por sua vez, isso mantém a mente que se move de pensamento, desejando e procurando alguma necessidade não reconhecida e impede a mente de se estabelecer a um estado mais tranquilo.
Existem muitos sistemas ensinados nos tempos modernos que se chamam Raja Yoga, mas raramente é visto em sua forma pura. A meditação é a principal chave para atingir esse estado de união perfeita com Deus e o conhecimento do universo.
Ao purificar o corpo e a mente através das técnicas de Yoga Sutra, a mente é capaz de se estabelecer com um estado de pura consciência ou ser. Nesse estado, o aluno pode experimentar o eu sem identificação com quaisquer pensamentos ou emoções do mundo exterior.
Com a meditação, o aluno reverte o processo de pensamento e explora a direção interna de um pensamento até atingir a fonte de pensamento. Neste reservatório de energia e inteligência, o aluno entende e experimenta o universo em sua forma pura e é capaz de compreender um conceito muito mais puro de Deus.