Vad är Heel Cups?

Hälkoppar är skoinsatser som är utformade för att ge extra stöd till klackarna. De kan användas som en del av ett korrigerande skorprogram eller mer generellt för att ge stöd till människor som tillbringar mycket tid på fötterna. Många skobutiker har hälkoppar, och de finns också tillgängliga från drogbutiker, utomhusbutiker och butiker som är specialiserade på olika medicinska apparater. Innan du använder hälkoppar är det en bra idé att konsultera en barnläkare som kan bekräfta att de är nödvändiga.

Många fotproblem som plantar fasciit kan förvärras av felaktigt stöd och dålig stötdämpning för foten, särskilt hälen. I stället för att byta ut skor så snart deras sulor slitts ut kan användning av korrigerande skor som apparater som hälkoppar göra det möjligt för människor att möta behovet av korrekt fotstöd utan att spendera mycket pengar på skor. Hälkoppar är utformade för att dämpa hela hälen, från den del som gör stöten med marken till kanterna och baksidan av hälen.

Polstring av en hälkopp kan göra det bekvämare för någon att gå, springa och stå. Hälkoppar fungerar också som stötdämpare och fördelar stötarna i stället för att låta den fokusera på ett område på hälen. Polstret kan också användas för att applicera skonsam komprimering för att minska svullnad i hälen och vristen, ett vanligt problem hos människor som står på fötterna hela dagen eller lider av dålig cirkulation.

Människor som sjuksköterskor, kockar och detaljhandlare tillbringar mycket tid på fötterna dagligen, och de utvecklar ofta hälsmärta och tillhörande problem som resultat. Att bära korrigerande skor, inklusive hälkoppar, kan göra det bekvämare att stå och arbeta på fötterna, vilket bidrar till större komfort i allmänhet och ökad produktivitet på jobbet. Kopparna kan också förbättra hållningen genom att ge mer fullt stöd till fötter och ben.

När du monterar hälkoppar är det viktigt att se till att de passar ordentligt in i ett par skor, utan att knäppas eller komprimeras. Felaktigt monterade koppar kan tappa foten. Det är också viktigt att bekräfta att hälkopparna är bekväma för foten, vilket kan kräva några justeringar, tillsammans med några promenader för att bekräfta passformen. Fotvårdsspecialister och rörelsespecialister kan hjälpa människor att anpassa hälkopparna ordentligt och göra ytterligare rekommendationer för andra korrigerande skor, inklusive skor.