Vad är ett stort depressivt avsnitt?
En stor depressiv episod är en betydande period av humör, beteende och psykologiska förändringar som ofta är förknippade med depression. Depressiva episoder kan inträffa en eller flera gånger och kan vara ett tecken på en större humörstörning, till exempel bipolär störning. Psykologexperter definierar en stor depressiv episod som anslutning till minst fem av de viktigaste symtomen på negativ nedsättning under minst en två veckors period. Några av de symtom som är vanliga vid en depressiv episod inkluderar sömn- och energiförändringar, aptitförändringar, konsekvent depression eller irritabilitet, brist på nöje eller intresse för dagliga aktiviteter och avsnitt av slöhet eller agitation.
Diagnosen av ett stort depressivt avsnitt beskrivs i många referenshandböcker för psykologi, inklusive diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar, bättre känd som DSM-IV. Enligt diagnosöversikten kan patienter ha en kombination av minst fem kvalificerade kriterier som ska beaktas mitt i en stor depressiv episod. Symtom som beaktas vid diagnosen bör inte bero på något befintligt medicinskt eller läkemedelsinducerat tillstånd. För att kunna övervägas för diagnos måste symtomen innehålla konsekventa symtom på depression eller en markant brist på intresse eller glädje av livet i minst två veckor.
Att känna sig djupt ledsen, hopplös eller deprimerad är förmodligen det mest betydande symptom på en stor depressiv episod. Tankar om död eller självmord kan vara vanliga, och vissa studier visar en koppling mellan depressiva episoder och en ökad risk för självmord. Människor som upplever känslor av depression kan genomgå olika manifestationer av tillståndet, inklusive gråtande, ökad irritabilitet, känslomässig domning, fysiska symtom som huvudvärk och kronisk trötthet.
I en stor depressiv episod kan sömn och energinivåer påverkas avsevärt. Att sova för mycket eller för lite kan båda vara symtom på stora depressiva episoder, så länge förändringarna markerar en betydande förändring från normala sömnmönster. Även om det kanske inte är förvånande att de som lider av sömnbrist kommer att bli döda eller ständigt tröttna, kan även personer som sover mycket mer än vanligt kännas utmattade hela tiden.
Ökad eller minskad aptit som resulterar i betydande viktökning eller -förlust kan betraktas som ett symptom på en större depressiv episod. Personer som lider av depressionrelaterade aptitproblem kanske inte känner sig hungriga eller känner sig ständigt hungriga. Vissa kan uppleva mattrang, särskilt för sockerhaltiga livsmedel eller de med mycket kolhydrater. Nedsatt aptit kan vara ett något vanligare symptom på en större depressiv episod.
En betydande depressiv episod kan lösa utan psykologisk behandling, men det kan också vara ett viktigt tecken på att en person är i behov av hjälp. Avsnitt kan föras av akuta traumor, till exempel död av en älskad, men kan också vara tecken på en större humörsjukdom utan omedelbar orsak. En person mitt i en depressiv episod kan riskera att skada sin karriär, personliga förhållande eller till och med begå självmord. Psykologisk utvärdering kan hjälpa till att avgöra om symptom på depression kan lägga till en stor depressiv episod.