Vad är avitaminos?

avitaminos är termen som används för en grupp tillstånd eller sjukdomar orsakade av den kroniska eller långvariga bristen på en eller flera vitaminer. Vitaminer är ämnen som spelar olika viktiga roller i tillväxten och utvecklingen av varje människa. Det finns många typer av vitaminer, bland dem är A -vitamin, C -vitamin och vitamin B, och var och en utför olika åtgärder i kroppen. Manifestationen av symtom beror vanligtvis på vilken typ av vitaminbrist som en individ har. Exempel på tillstånd förknippade med avitaminos är pellagra, beriberi, skörbuk, rickets och nattblindhet.

pellagra inträffar när en person inte konsumerar tillräcklig mängd niacin i sin diet. Niacin eller vitamin B3 är avgörande för att nerverna, matsmältningssystemet och huden fungerar. Denna sjukdom kallas ibland sjukdomen med fyra DS eftersom dess stora symtom ofta inkluderar diarré, dermatit, demens - en sjukdom som påverkar en mental förmåga hos en person- och ibland död. Andra symtom inkluderar utslag, munsår, kräkningar och skakningar.

beriberi är ett tillstånd orsakat av bristfälligt intag av vitamin B1 eller tiamin. Det finns två typer av beriberi - våta och torra beriberi. Våt beriberi påverkar det kardiovaskulära systemet och Dry Beriberi påverkar nervsystemet. Denna typ av avitaminos ses ofta hos individer som missbrukar alkohol. Symtomen inkluderar smärta och svullnad av ben och fötter, ökad hjärtfrekvens, stickande känslor och slöseri av benmusklerna.

Scurvy är en sjukdom orsakad av långvarig brist på askorbinsyra eller vitamin C. Det kännetecknas av kroppens svaghet, inflammation i tandköttet, anemi, mjuka leder och blödningar på huden. Det finns flera grupper av individer som löper hög risk för utvecklingen av skörbuk. Dessa inkluderar alkoholister, äldre, barn och patienter med mentAl -problem.

rickets är en näringsstörning orsakad av bristen på D -vitamin, som styr produktionen av kalcium och fosfat som används av kroppen. Denna form av avitaminos resulterar ofta i mjukning och försvagning av benen hos drabbade barn. Barn och vuxna som vanligtvis stannar inomhus har en högre risk att utveckla vitamin D -brist eftersom exponering för solljus ofta behövs för sin produktion.

Nattblindhet orsakas ofta av avitaminos A, eller bristen på vitamin A. Minskad absorption eller intag av vitamin A orsakar vanligtvis tårkörtlarna att inte fungerar och så småningom resulterar i allvarlig torrhet i ögonen, irritation och nattblindhet. Vitamin A -brist kallas den främsta orsaken till blindhet bland barn.

Dålig näring är ofta orsaken till avitaminos. Det finns många matkällor tillgängliga på marknaden som är rika på vitaminer, och avitaminos är därför mestadels en förebyggande sjukdom. Å andra sidan, när than kropp behåller överskott av mängder vitaminer, tillståndet kallas hypervitaminos.