Vad är Nattokinase?

Nattokinase är ett enzym som ingår i natto och andra naturliga livsmedelsprodukter. Natto är en traditionell japansk mat som är gjord av jäst sojabönor. Nattokinas-enzymet finns också i produkter med andra namn, inklusive soja natto, fermenterade sojabönor och natto-extrakt. Dessa naturliga produkter har en ovanlig lukt som liknar lukten av en stark ost och en smak som tenderar att vara salt och nötig. En torkad form av natto har inte den starka lukten eller smaken av den ursprungliga formen av natto och är i allmänhet lättare för de flesta att äta.

Fermenterade sojabönor har ofta en blodförtunnande effekt som minskar förmågan hos en persons blod att bilda blodproppar. Den enzymets blodförtunnande effekten kan hjälpa till att skydda människor mot medicinska tillstånd som orsakas av överdriven koagulering. Onormal blodproppsbildning hämmar vanligtvis sund blodcirkulation.

Människor har använt produkter med nattokinase för att hjälpa till med behandlingen av flera hälsotillstånd, även om vetenskaplig forskning generellt inte stöder effektiviteten av detta enzym i behandlingen av någon sjukdom. Vissa användare av natto har försökt förhindra medicinska tillstånd som angina, stroke och hjärt-kärlsjukdomar genom att äta denna naturliga mat. Ateroskleros, djup ventrombos och perifer kärlsjukdom är andra tillstånd som vissa individer har försökt att behandla med en fermenterad sojabönprodukt. Personer med hemorrojder, åderbråck och hypertoni har också försökt förbättra sin hälsa med natto. Smärta, kroniskt trötthetssyndrom och muskelspasmer har också behandlats med denna naturliga mat.

Den allmänna säkerheten för nattokinase har inte utvärderats noggrant av medicinska eller vetenskapliga forskare. Gravida kvinnor och ammande mödrar kanske vill avstå från att använda produkter som innehåller nattokinase tills de har diskuterat deras användning med en läkare. Nattokinas kan orsaka ökad risk för blödning. Läkare rekommenderar vanligtvis att patienter undviker produkter med blodförtunnande effekt före en planerad kirurgisk procedur för att undvika överdrivna kirurgiska blödningar.

Människor som använder blodförtunnande läkemedel såsom blodplättar eller antikoagulant mediciner kan utveckla en ökad risk för onormal blödning eller blåmärken om de äter natto. Aspirin, warfarin och heparin är några vanliga läkemedel som har en potentiell blodförtunnande effekt och kan interagera med nattokinas. Ibuprofen- och naproxen-användare kanske också vill vara försiktiga med sin användning av natto. I vissa fall kan personer som överväger att använda natto dra nytta av att diskutera produkten med en läkare. Läkare ger ofta allmän vägledning till sina patienter om säker konsumtion av sådana livsmedel.