Vad är yrkesmässigt överanvändningssyndrom?

Occupational Overanvändningssyndrom (OOS), även känd som repetitiv stamskada (RSI), uppstår när arbetare upplever kronisk smärta och obehag i kroppens mjuka vävnader, vanligtvis på grund av yrken eller arbetsmiljöer som kräver repetitiva rörelser eller obekvon fysiska positioner. OOS kan inkludera ett antal repetitiva töjningsrelaterade förhållanden, inklusive karpaltunnelsyndrom och tennisarmbåge, eller epikondylit. Symtomen på OOS kan vara olika hos varje patient, beroende på personens individuella arbete och dagliga rutiner. OOS kan skada nerverna, musklerna, senorna och andra mjuka vävnader i någon del av kroppen. Arbetsmässigt överanvändningssyndromskador och symtom kan förhindras genom att arbeta under lämpliga förhållanden, och många som utvecklar repetitiva belastningsskador kan återhämta sig helt med behandling.

Ett antal arbetsplatsfaktorer kan bidra till repetitiva belastningsskador och OOS. Arbetare som måste utföra upprepade rörelser för att slutföra thEIR daglig arbetsbelastning har ofta den högsta risken för yrkesmässigt överanvändningssyndrom, särskilt om dessa repetitiva rörelser måste vara särskilt snabba eller kraftfulla. Upprepade rörelser som utförs på jobbet, till exempel de som krävs av typister, fabriksarbetare och musiker, tillåter ofta inte arbetaren tillräcklig tid att återhämta sig från den trötthet de kan orsaka. Troliga muskler och senor är mer benägna att bli inflammerade och kroniskt sammandragna, begränsa blodflödet till de drabbade kroppsdelarna och i slutändan förvärra problemet.

Arbetare som måste upprätthålla en viss fysisk position under långa timmar på jobbet kan också utveckla yrkesmässiga överanvändningssyndromstörningar. Oavsett hur naturligt det kan vara, kan någon fysisk position bli obekväm. Dessa positioner kan placera onödig stress på mjuka vävnader om det upprätthålls under långa perioder.

dåligt konstruerade arbetsområden kanÖka också risken för OOS. Skrivbord, arbetsbänkar, bord och stolar bör ha rätt storlek som passar arbetarens höjd. Verktyg bör vara i gott skick och lämpliga för jobbet, och arbetsstationer bör göra det möjligt för arbetarna att slutföra sina uppgifter samtidigt som de minimerar besvärliga fysiska rörelser. Olämpliga arbetsförhållanden anses vara en av de största riskfaktorerna för yrkesmässigt överanvändningssyndrom.

repetitiva belastningsskador kan vanligtvis förhindras genom att tillhandahålla lämpliga arbetsförhållanden, genom att ge arbetarna regelbundna korta pauser för att vila muskler och genom att tillåta arbetare som har varit frånvarande för arbete, även under en kort period, tid att justera till flödet av en normal arbetsdag. När repetitiva belastningsskador uppstår behandlas de ofta med en kombination av vila, applicering av varma eller kalla förpackningar, antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel.

fysioterapi kan hjälpa till att lindra symtomen på OOS och återställa funktionen till de drabbade kroppsdelarna. UtanBehandling, men repetitiva belastningsskador kan permanent skada muskler, senor och nerver. Kirurgi kan då vara nödvändig för att korrigera problemet.