Hvad er erhvervsmæssigt overforbrugssyndrom?
Arbejdsmæssigt overforbrugssyndrom (OOS), også kendt som gentagen belastningsskade (RSI), opstår, når arbejdstagere oplever kroniske smerter og ubehag i kroppens bløde væv, normalt på grund af erhverv eller arbejdsmiljøer, der kræver gentagne bevægelser eller ubehagelige fysiske positioner. OOS kan omfatte en række gentagne belastningsrelaterede tilstande, herunder karpaltunnelsyndrom og tennisalbue eller epicondylitis. Symptomerne på OOS kan være forskellige hos hver patient, afhængigt af den persons individuelle arbejde og daglige rutiner. OOS kan beskadige nerver, muskler, sener og andet blødt væv i enhver del af kroppen. Arbejdsmæssigt overforbrugsyndromskader og -symptomer kan forhindres ved at arbejde under passende forhold, og mange, der udvikler gentagne belastningsskader, kan komme sig fuldstændigt efter behandling.
En række faktorer på arbejdspladsen kan bidrage til gentagne belastningsskader og OOS. Arbejdstagere, der skal udføre gentagne bevægelser for at fuldføre deres daglige arbejdsbyrde, er ofte med den højeste risiko for erhvervsmæssigt overforbrugssyndrom, især hvis disse gentagne bevægelser skal være særlig hurtige eller kraftfulde. Gentagne bevægelser, der udføres på arbejdet, såsom dem, der kræves af maskinskrivere, fabriksarbejdere og musikere, giver ofte ikke arbejdstageren tilstrækkelig tid til at komme sig efter den træthed, de kan forårsage. Udmattede muskler og sener er mere tilbøjelige til at blive betændte og kronisk sammensat, hvilket begrænser blodgennemstrømningen til de berørte kropsdele og i sidste ende forværrer problemet.
Arbejdstagere, der skal opretholde en bestemt fysisk position i lange arbejdstimer, kan også udvikle sygdomme i erhvervsmæssig brug. Uanset hvor naturlig det måtte være, kan enhver fysisk position blive ubehagelig. Disse positioner kan lægge unødig stress på blødt væv, hvis det opretholdes i lange perioder.
Dårligt konstruerede arbejdsområder kan også øge risikoen for OOS. Borde, arbejdsbænke, borde og stole skal være i den rigtige størrelse, der passer til arbejdstagerens højde. Værktøjer skal være i god stand og passende til jobbet, og arbejdspladser skal give arbejdstagerne mulighed for at udføre deres opgaver og minimere akavede fysiske bevægelser. Uhensigtsmæssige arbejdsforhold betragtes som en af de største risikofaktorer for erhvervsmæssig overforbrugssyndrom.
Gentagne belastningsskader kan normalt forhindres ved at tilvejebringe passende arbejdsforhold, ved at give arbejdstagere regelmæssige korte pauser til at hvile de berørte muskler, og ved at lade arbejdstagere, der har været fraværende i arbejdet, selv i en kort periode, tid til at tilpasse sig strømmen af en normal arbejdsdag. Når der opstår gentagne belastningsskader, behandles de ofte med en kombination af hvile, påføring af varme eller kolde pakker, antiinflammatoriske lægemidler og smertestillende midler.
Fysioterapi kan hjælpe med at lindre symptomerne på OOS og gendanne funktion til de berørte kropsdele. Uden behandling kan gentagne belastningsskader dog permanent skade muskler, sener og nerver. Kirurgi kan derefter være nødvendigt for at rette problemet.