Vad är förhållandet mellan Ginseng och blodtryck?

Förhållandet mellan ginseng och blodtryck är komplicerat eftersom studier har gett motstridiga resultat. Vissa studier visar att örten ökar blodtrycket, andra visar att blodtrycket minskar och resten visar ingen effekt alls. Vissa av skillnaderna kan tillskrivas den typ av ginseng som användes i vissa av studierna men många av dem undersökte samma typ och kom fortfarande till olika slutsatser. En annan av de möjliga orsakerna till sådana motstridiga resultat kan bero på de olika doserna som administrerades under testen. Vissa forskare har föreslagit att kanske ginseng ökar blodtrycket när det tas i normala doser men minskar det när det tas i högre doser

Det finns sju olika typer av ginseng men de mest använda är den amerikanska från Panax quinquefolius-anläggningen; det asiatiska, från Panax ginseng-växten och Siberian, från Eleutherococcus senticosus-växten. Den asiatiska och amerikanska ginseng har en liknande kemisk smink och innehåller ginsenosider, som tros vara de aktiva ingredienserna. Sibirisk ginseng innehåller å andra sidan inte samma aktiva ingredienser som den kommer från en helt annan växt.

Alla tre typer av ginseng kan kallas "adaptogener" genom att de används som en allmän tonik för att förbättra välbefinnandet. I traditionell kinesisk medicin används asiatisk ginseng för att få människor att känna sig lugnare och för att behandla hjärt- och blodkärlsförhållanden. Det anses säkert när det tas oralt under mindre än tre månader men kan ha hormonliknande effekter om det tas längre. Det finns också biverkningar inklusive högt eller lågt blodtryck. I traditionell kinesisk medicin används ginseng ofta i kombination med andra ingredienser så det exakta sambandet mellan asiatisk ginseng och blodtryck är svårt att fastställa.

Personer med högt blodtryck uppmanas att ta amerikansk ginseng med försiktighet och endast under strikt övervakning av en läkare, eftersom den allmänna konsensus verkar vara att högt blodtryck är en sällsynt men verklig biverkning av att ta örten. Amerikansk ginseng används ofta för att behandla högt blodsocker och för att lindra influensa och förkylningssymtom. Ört kan öka hjärtfrekvensen och blodtrycket samt orsaka ventrikelflimmer, särskilt när det tas i höga doser. Omvänt, vissa människor lider av en minskning av blodtrycket, så igen är förhållandet mellan ginseng och blodtryck dubbelsidigt.

Siberian ginseng har använts i både Kina och Ryssland i århundraden för att förhindra förkylning och influensa och öka energinivåerna. Personer som lider av högt blodtryck rekommenderas att inte ta örten; högt blodtryck är också en av biverkningarna. Liksom med de andra typerna finns det definitivt en koppling mellan ginseng och blodtryck. Oavsett om det ökar eller sänker blodtrycket, skulle de som har problem med detta tillstånd rekommenderas att prova ett annat växtbaserat läkemedel, alltid konsultera sin läkare först.