Hur behandlar jag menstruationshuvudvärk?

Menstruations huvudvärk är smärtsamma huvudvärk som slår många kvinnor strax före eller i början av en menstruationsperiod.Tänket är orsakat av hormonförskjutningar i kroppen, lider många kvinnor av svår menstruationshuvudvärk, liksom olika andra symtom inklusive illamående, kramp, diarré och trötthet.Att behandla de flesta menstruationshuvudvärk kan göras naturligt eller med medicinering, men i allvarliga fall kan receptbelagda mediciner krävas.

Strax innan en kvinna får sin period sjunker nivåerna av progesteron och östrogen i kroppen.Detta är en av de många signalerna om att kroppen inte har impregnerats och livmoderfodret kommer att tappa, vilket orsakar en menstruationsperiod.Experter tror att det är den hormonella förändringen som kan få huvudvärk och migrän hos före menstruation och menstruerande kvinnor.

Att behandla menstruationshuvudvärk inkluderar naturligtvis att ta några extra mineraltillskott.Naturliga hälsoexperter föreslår att man börjar en kurs med magnesium, riboflavin och vitamin E några dagar innan en period förfaller.Dessa tillskott kan tas separat eller kan kombineras i en multivitamin.Vissa experter föreslår också att ett dagligt multivitamin inriktat på kvinnors hälsa kan minska huvudvärk hela månaden, men särskilt kring menstruation.

Ett av de vanligaste sätten att behandla menstruationshuvudvärk är genom att ta enkla smärtstillande medel.Läkemedel som innehåller ibuprofen eller acetaminophen anses i allmänhet vara bra för lättnaden av huvudvärk.Vissa medicinska experter varnar mot att ta droger som innehåller aspirin under en menstruation, eftersom det ibland kan öka blödningen.Med någon medicinering är det viktigt att följa dosinstruktioner noggrant för att undvika komplikationer eller överdos.

Vissa studier tyder på att kvinnor som tar preventivpiller kan ha en högre förekomst av menstruationshuvudvärk.Utlösaren verkar vara från det stora hormonfallet som uppstår när man byter till placebo -piller under den sista veckan i en cykel.Oral preventivmedel som har lägre mängder östrogen och progesteron tenderar att orsaka mindre dramatisk droppe och därför färre huvudvärk.Fråga en läkare om att byta varumärken om huvudvärk avsevärt förvärras när de är på födelsekontroll.

I vissa fall kan huvudvärk eller migrän vara så allvarliga att de kräver läkare.En läkare kan rekommendera en kurs med receptfria mediciner som börjar cirka tio dagar före varje period.I vissa fall kan läkare tillhandahålla ett recept för en stark anti-migrain-medicinering eller relaterade läkemedel som beta- eller kalciumblockerare.Om huvudvärk fortsätter efter att ett recept har använts är det viktigt att gå tillbaka till läkaren för ytterligare tester.Det som kan verka som en menstruationshuvudvärk kan faktiskt ha en annan underliggande orsak, och det kan vara viktigt att få en fullständig fysisk kontroll om huvudvärk fortsätter.