Wie behandle ich Menstruationskopfschmerzen?
Menstruationskopfschmerzen sind schmerzhafte Kopfschmerzen, die viele Frauen kurz vor oder zu Beginn einer Menstruationsperiode befallen. Viele Frauen leiden unter starken Menstruationskopfschmerzen sowie unter verschiedenen anderen Symptomen wie Übelkeit, Krämpfen, Durchfall und Müdigkeit. Die meisten Menstruationskopfschmerzen können auf natürliche Weise oder mit Medikamenten behandelt werden. In schweren Fällen sind jedoch möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente erforderlich.
Kurz bevor eine Frau ihre Periode bekommt, sinkt der Progesteron- und Östrogenspiegel im Körper. Dies ist eines der vielen Signale dafür, dass der Körper nicht imprägniert wurde und die Gebärmutterschleimhaut abfällt, was zu einer Regelblutung führt. Experten glauben, dass es die hormonelle Veränderung ist, die Kopfschmerzen und Migräne bei Frauen vor der Menstruation und während der Menstruation hervorrufen kann.
Die Behandlung von Menstruationskopfschmerzen umfasst natürlich die Einnahme einiger zusätzlicher Mineralstoffzusätze. Natürliche Gesundheitsexperten schlagen vor, einige Tage vor Ablauf einer Frist mit der Einnahme von Magnesium, Riboflavin und Vitamin E zu beginnen. Diese Ergänzungen können separat eingenommen oder in einem Multivitaminpräparat kombiniert werden. Einige Experten schlagen auch vor, dass ein tägliches Multivitaminpräparat, das auf die Gesundheit von Frauen abzielt, den ganzen Monat über Kopfschmerzen lindern kann, insbesondere aber im Zusammenhang mit der Menstruation.
Eine der häufigsten Methoden zur Behandlung von Menstruationskopfschmerzen ist die Einnahme einfacher, rezeptfreier Schmerzmittel. Medikamente, die Ibuprofen oder Paracetamol enthalten, gelten allgemein als gut zur Linderung von Kopfschmerzen. Einige Mediziner warnen vor der Einnahme von Aspirin-haltigen Medikamenten während der Menstruation, da dies manchmal zu Blutungen führen kann. Bei jedem Medikament ist es wichtig, die Dosierungsanweisungen sorgfältig zu befolgen, um Komplikationen oder Überdosierungen zu vermeiden.
Einige Studien legen nahe, dass Frauen, die Antibabypillen einnehmen, möglicherweise häufiger Menstruationskopfschmerzen haben. Der Auslöser scheint der große Hormontropfen zu sein, der auftritt, wenn in der letzten Woche eines Zyklus auf Placebo-Pillen umgestellt wird. Orale Kontrazeptiva, die weniger Östrogen und Progesteron enthalten, neigen dazu, weniger dramatische Tropfen und daher weniger Kopfschmerzen zu verursachen. Fragen Sie einen Arzt nach einem Markenwechsel, wenn sich die Kopfschmerzen während der Empfängnisverhütung erheblich verschlimmern.
In einigen Fällen können Kopfschmerzen oder Migräne so schwerwiegend sein, dass sie ärztliche Hilfe erfordern. Ein Arzt kann eine rezeptfreie Medikamenteneinnahme empfehlen, die etwa 10 Tage vor jeder Periode beginnt. In einigen Fällen können Ärzte starke Medikamente gegen Migräne oder verwandte Medikamente wie Beta- oder Kalziumblocker verschreiben. Wenn die Kopfschmerzen nach der Einnahme eines Rezepts weiterhin auftreten, ist es wichtig, dass Sie sich zur weiteren Untersuchung an den Arzt wenden. Was wie ein Menstruationskopfschmerz aussieht, kann tatsächlich eine andere Ursache haben, und es kann wichtig sein, eine vollständige körperliche Untersuchung durchzuführen, wenn die Kopfschmerzen anhalten.