Vad är kinesiologiband?
Idrottare kan ibland upptäckas med en viss typ av atletisk band under 2011. Det är enligt uppgift effektiva för att skydda skador, särskilt de som är relaterade till kinesiologin eller kroppsrörelserna i den sport som spelas. Kinesiologiband, eller bara terapeutiskt band, designades först på 1970-talet av en japansk kiropraktor. Sedan dess har denna bomullssträckta tejp, ofta lika tjock som mänsklig hud, blivit ett ganska respekterat verktyg för idrottsläkare.
Tanken bakom kinesiologiband är att en skadad senor, ligament eller muskel inte behöver vara helt lindad för att skyddas. Denna fullständiga inslagning kan hindra flexibilitet och hela rörelsessortimentet. Kinesiologiband appliceras däremot på skadade områden, på dussintals sätt som motsvarar hur kroppen har skadats eller överarbetats. Det kan också bäras i flera dagar utan borttagning; Medan avlägsnas förpackningar vanligtvis efter en viss sportevenemang.
Läkare, kiropraktorer, terapeuter och individer har dussintals kinesiologiska tejpkonfigurationer att välja mellan, i en mängd färger att smälta in i de flesta uniformer. Flera webbplatser, till exempel online-utbildningscentret för Theratape®, beskriver dussintals bandmetoder för lika många typer av skador som är vanliga för sport och rekreation. Tejpen finns i rullar eller remsor som redan är klippta för en viss problem, såsom karpaltunnelsyndrom eller en skadad hamstring.
För en vanlig idrottsskada som tennisarmbåge tejper en remsa med självhäftande kinesiologitape utan sträckning på utrymmet mellan precis ovanför armbågen ner till nära handleden. Sedan lindas en kortare bit vinkelrätt mot den första. Det andra stycket sträckes där tejpen passerar över den plats som armbågen är ansträngd.
En så liten skada som ett fastnat finger, som vanligtvis är i fotboll, kan till och med lindas med terapeutiskt tejp. Allt som krävs är att skära ut en bit som är något längre än fingret. Sedan, med fingret lätt böjd, fastnar tejpen på fingerns topp helt fram till mitten av handen. Vid rätning kan fingret vara mindre sårbart eftersom det nu stöds bättre.
Kinesiologi är bara en studie av kroppsliga rörelser. Detta kan relatera till yrkesmässigt, vanligtvis eller inom ett specialområde som kallas sportkinesiologi. Kinesiologer syftar också till att designa utrustning och medicintekniska produkter som främjar prestanda och flexibilitet lika mycket som säkerhet och läkning. Det här är hur terapeutiskt band kom till.