Vad är Yoghurt Veggie Dip?

Människor som letar efter ett nytt sätt att äta yoghurt kanske vill prova yoghurt veggie dopp. Detta dopp är tillverkat med många av samma ingredienser som andra dopp, men inkluderar vanlig yoghurt istället för gräddfil. Det är bra med råa grönsaker som morötter, selleri eller paprika och kan också användas som en salladdressing eller toppning för bakade potatis. Många märken säljs i containrar som är cirka 8,75 uns (248 g). Detta är en bra storlek för ett litet grönsaksbricka eller flera stora sallader. Oanvända delar kan täckas och förvaras i kylen i flera veckor utan att förstöra, men frysning av rester av dopp rekommenderas inte.

Människor som gillar att prova nya recept kanske vill göra yoghurt veggie dopp hemma. Detta kan göras genom att ersätta osmakad yoghurt med gräddfil i nästan alla recept. Några av de andra sakerna som kan läggas till när du lagar mat med digGurt inkluderar majonnäs, kryddor, dill och lök. Människor som tittar på deras kalori- eller kilojoule-intag kanske vill använda yoghurt med låg fetthalt och majonnäs när de gör detta dopp.

yoghurt veggie dopp är vanligtvis mycket tjockt, men slät. Det kan också se ganska intetsägande eftersom många av ingredienserna som används för att göra det är vitt. Ett undantag är när kronärtskocka eller spenat blandas in i doppet tillsammans med yoghurt och majonnäs, i vilket fall veggie -doppet kan vara en ljusgrön färg.

Människor som tittar på sin vikt föredrar ofta yoghurt veggie dopp framför andra typer av dopp eftersom det är lägre i fett och kalorier eller kilojoules. Detta gäller särskilt om ingredienser med låg fetthalt används för att göra det. Även om det är lägre i fett och kalorier eller kilojoules, är det fortfarande mycket högt i kalcium, vilket gör det till ett bra val för kvinnor under deras fertil ålder.

denna yoghurtbaserade foOD kan serveras med många färska grönsaker inklusive morötter, körsbärstomater, paprika och blomkål. Det kan också spridas i mitten av en selleri för att göra en aptitretare. Yoghurt veggie dopp kan också drizzledas över en sallad eller bakad potatis. Vissa människor gillar till och med att äta denna yoghurtprodukt som ett dopp för kringlor eller potatischips. Oavsett hur det äts, tycker många att detta dopp är både friska och smakfulla.